1 tháng có 2 lần kinh thì tính chu kỳ thế nào?

Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau. 

Khi em đang có chu kỳ kinh rối loạn thì mình cứ theo dõi theo tháng, nghĩa là bắt đầu từ ngày hành kinh của lần đầu cộng thêm 30 ngày nữa, trong tháng đó mình xem thử mình có hành kinh tiếp lần nào nữa không thì ghi chú lại. Đây chỉ là cách em quan sát cơ thể của mình thôi, đến lúc cơ thể em hài hòa thì chu kỳ kinh sẽ tự điều chỉnh đúng, đều đặn hơn. 

Một điều mà SEBT muốn chia sẻ là bạn nữ sẽ có những chu kỳ kinh nguyệt thay đổi liên tục, từ lúc dậy thì cho đến 30 –  35 tuổi. Có bạn phải đến sau khi có em bé mới đều đặn bình thường. Nên em không cần quá lo lắng nếu em vẫn đang trong độ tuổi này. 

Và kinh nguyệt mình chưa điều hòa hay ngay cả khi đã ổn định và em muốn quan hệ tình dục thì hãy tìm hiểu kỹ về các phương pháp bảo vệ, đảm bảo an toàn, chuẩn bị về mặt sức khỏe tinh thần thật vững chắc rồi mới bắt đầu em nhé.