Em đã có 2-3 lần thử quan hệ lần đầu với 2 người khác nhau nhưng vẫn chưa lần nào thật sự quan hệ thâm nhập thành công
Ẩn danh
yêu thích
Em chào chị Trang, em là nữ (22 tuổi), em đã có 2-3 lần thử quan hệ lần đầu với 2 người khác nhau nhưng vẫn chưa lần nào thật sự quan hệ thâm nhập thành công ạ. Em đã chuẩn bị sẵn sàng tâm lý để quan hệ cũng như em đủ ham muốn với những người đó nhưng khi người đó chuẩn bị cho vào thì tinh thần em căng thẳng, hồi hộp và hoảng sợ lắm chị. Partner của em nói bên dưới ướt nhiều lắm và cũng dùng lube luôn chị nhưng khi cho vào thì em bị gồng người lại và cảm giác không cho vào được như bên dưới đóng cửa lại á chị. Em đã đọc và tìm hiểu rất nhiều về quan hệ lần đầu luôn nhưng giờ em không biết làm sao nữa. Em có thử dùng ngón tay của mình khám phá trước (em chưa từng thử trước đây) thì em không đau (mới 1 đốt ngón tay thôi ạ) nhưng em không dám đưa vào sâu hơn và em không thể cho vào nữa, cảm giác lỗ nó bít lại á chị rồi em áp lực quá em khóc trong lúc xem porn luôn. Này là vấn đề tâm lý hay có chứng bệnh gì không ạ, mỗi lần như vậy em biết không nên nhưng em vẫn thấy có lỗi với các partner lắm, giờ em nên làm sao ạ?
– độc giả ẩn danh –
Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau.
Tình trạng “cô bé cấm cửa” của em có thể đến từ hai lý do chính: Một là do tâm lý của em còn căng thẳng, hồi hộp và hoảng sợ cho lần đầu; Hai là em bị chứng co thắt âm đạo.
Với nguyên nhân tâm lý, em có thể tìm đọc cuốn ebook để xem các biện pháp khắc phục tâm lý lo sợ cho lần đầu làm chuyện ấy: Ebook Lần Đầu Làm Chuyện Ấy: Cần Gì, Biết Gì Cho Trơn Tru Và An Toàn? – SEBT – Cổng thông tin về giáo dục giới tính (sexedubytrang.com)
Nếu em đã áp dụng các cách trên nhưng vẫn không thể thâm nhập thành công thì lúc này chúng ta nên xem xét việc có thể em bị chứng co thắt âm đạo.
Co thắt âm đạo là một trong những vấn đề tình dục mà phụ nữ có thể gặp phải và phổ biến hơn chúng ta nghĩ. Đó là sự thắt chặt tức thời của các cơ xung quanh âm đạo khi có vật thể cố gắng thâm nhập, khiến cho việc “tiến vào” trở nên khó khăn, đau đớn hoặc thậm chí là bít lại không cho vào.
Phản xạ vô điều kiện này xuất hiện khi cơ thể cảm nhận sự xâm nhập ở mức khó chịu, đau đớn (dù mới chỉ tưởng tượng), đáng sợ hoặc nguy hiểm. Tâm trí em có thể đã sẵn sàng nhưng cơ thể lại gào thét cấm vào. Hiện tượng này làm cả em và partner thấy đau khổ và bất lực khi không thể hòa quyện thành một.
Để chữa được chứng này thi em cần sự giúp đỡ của các chuyên gia, bác sĩ. Họ sẽ kiểm tra thể chất của em xem có đúng là đang mắc co thắt âm đạo không, rồi từ đó sẽ đưa ra hướng xử lý phù hợp. Nếu em đang ở Hà Nội thì SEBT đề xuất em tìm đến bác sĩ Phan Chí Thành, Chánh Văn Phòng Trung tâm Đào tạo Bệnh viện phụ sản Trung Ương chuyên về chăm sóc sức khỏe phụ nữ. Bác sĩ từng có cuộc nói chuyện về đời sống tình dục rất sâu sắc trên Cởi Mở của Vietcetera: Khoa học THỰC SỰ nói gì về thẩm du? – BS. Phan Chí Thành, Bệnh Viện Phụ Sản TW | Cởi Mở SS3 Ep12 – YouTube
Còn nếu em không có điều kiện tìm gặp bác sĩ Phan Chí Thành thì có thể thử các giải pháp sau:
1. Tìm hiểu các kỹ thuật thở sâu giúp cơ thể thư giãn.
2. Mua một chiếc dương vật giả size nhỏ. Em sẽ tiến hành đặt nó vào âm đạo. Nhưng thay vì cố nhét vào thì em chỉ cần giữ nó ở lối vào âm đạo, kết hợp tập bài thở sâu cho cơ thể thư giãn (nhớ bôi thêm gel bôi trơn ở dương vật giả lẫn âm đạo).
3. Em bấm nút cho dương vật giả rung động. Một tay rảnh còn lại, em tự kích thích âm vật (hột le) của mình.
4. Như vậy khi cả cơ thể em đã thấy thư giãn + khoái cảm đến từ kích thích âm vật + rung động từ dương vật, cửa âm đạo sẽ mở ra một cách tự nhiên. Em cứ từ từ nhích vào, mỗi ngày một ít.
Điểm cốt lõi ở đây là em cần kiên trì luyện tập mỗi ngày, phải thật kiên trì và kiên nhẫn, đừng mong chờ tập 1 – 2 ngày đầu là có thể cho dương vật giả chui vào trót lọt. Trong thời gian này, em hãy tạm ngừng quan hệ với partner cho tới khi em có thể thủ dâm với dương vật giả thành công.
Chúc em sớm có lần đầu được suôn sẻ!
Chia sẻ
Sao chép link