Em phát hiện bạn trai em “cheat”, anh có hối lỗi và em đồng ý thêm 1 cơ hội nữa, nhưng sau đó em quan hệ không còn hứng thú thì nên làm gì?

Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau.

Đầu tiên thì em nên dẫn bạn trai đi kiểm tra STIs cho cả hai để xác định chắc chắn cả hai không bị nhiễm bệnh tình dục nào.

Hỏi trái tim của em

Em đồng ý cho bạn trai em thêm cơ hội để cùng nắm tay đi tiếp, nhưng bản thân em chưa buông được hình ảnh bạn “cheat” em. Em cứ mãi dính vào đó thì làm sao phát triển mối quan hệ của mình được. Bình tâm nhìn lại vì sao em lại cho bạn ấy cơ hội nữa, có phải vì bạn ấy có nhiều hành động tốt trước đây mà làm em cảm thấy xứng đáng đi cùng em hành trình dài nữa không? Em hãy hỏi em, hỏi trái tim mình rằng ngoài sự việc vừa rồi bạn trai mình có nhiều lần đối xử tử tế với mình không hay chỉ đơn giản là vì em mủi lòng bởi những lời hối lỗi mà thôi? 

Đồng ý mỗi người sẽ có những giới hạn riêng trong tình cảm, có những người chấp nhận bước tiếp cùng đối phương dù đã trải qua câu chuyện người thứ ba. Và họ biết rằng nếu đã quyết định như vậy thì sẽ không sân giận với đối phương nữa. Hình ảnh chuyện đã qua nó sẽ qua thật sự, họ không lấy đó là điều để nhắc đi nhắc lại khi cãi nhau hay cứ mãi chằm chằm nhìn vào nhưng lại giả vờ là mình không trách người yêu mình. 

Nghĩa là em cho người yêu em cơ hội thì em cũng hãy hỏi chính mình là có đủ bao dung và sự tin tưởng cao cho chuyện tình của mình với bạn ấy không?

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Ann Danilina trên Unsplash}

Chậm lại

Mình đừng cố gắng quan hệ tình dục để bù đắp cho những gì đã qua. Bản thân em phải gỡ được hình ảnh “xấu” của người yêu mà em đang dính mắc, và em có thể tiếp tục ghi nhận những mặt tốt của bạn một cách thành tâm thì mới phát triển mối quan hệ. 

Em không cần gồng mình chấp nhận liền mọi thứ mà có thể cho mình thời gian, không gian có mình em thôi để suy ngẫm, để chiêm nghiệm. Em có thể tạm thời không gặp người yêu để bản thân hiểu mình đã, để bản thân nhìn nhận mối quan hệ này đã. Và em hy vọng người yêu em cũng chậm lại để xem giá trị mối quan hệ tình cảm giữa hai em quan trọng với bạn ở mức độ nào. Hai em tự hạn định cho mình thời gian gặp nhau để chia sẻ cảm nhận thật sự của mình về chuyện tình giữa tụi em. 

Nếu cả hai quyết định tiếp tục nắm tay thì hãy hết mình với lựa chọn của mình. Tụi em có thể bước qua những giai đoạn thấu hiểu giá trị tinh thần nhau nhiều hơn, thay vì chỉ là quan hệ thể chất mà thôi. Từng bước cả hai sẽ tìm lại được tiếng nói chung trong chuyện “yêu” khi sợi dây gắn kết được bền chặt. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Katherine Hanlon trên Unsplash}

Gỡ bỏ nút thắt 

Ở giai đoạn này, điều quan trọng cần phải làm là gỡ bỏ nút thắt tâm lý trong em trước em nhé:

1/ Hình ảnh của người yêu em với em hiện tại như thế nào? Em viết ra càng rõ càng chi tiết càng tốt, như vậy em sẽ có bức tranh tổng thể về anh ấy. 

2/ Em lựa chọn em vẫn tiếp tục đồng hành với bạn? Vậy chuyện đã qua thì em sẽ không để ý, hay không theo dõi gì nữa chứ? Không nhất thiết là bây giờ nhưng em thấy em có thể làm được điều này trong tương lai vì bản thân em muốn vậy. 

3/ Em thấy hạnh phúc với mối tình này trong thời gian qua không? Em được là em khi ở bên cạnh anh ấy chứ? 

4/ Em có thường nghe bạn ấy tâm sự không? Bây giờ hỏi về sở thích của nhau, em và bạn có thể chia sẻ một cách rành rọt không?

5/ Khi có quyết định cuối cùng, dù nắm hay buông, em cũng tôn trọng người ấy, người yêu em chứ?