Phải làm gì khi vợ không còn ham muốn tình dục?

Mình 34 tuổi, hiện đang ở SG và làm công việc văn phòng. Mình và vợ cưới nhau được 5 năm, hiện nay đã có 1 con trai mới sinh. Khi vợ mình mang bầu tháng thứ 6 thì về nhà ngoại để tiện sinh con. Kể từ khi vợ mình mang bầu cho đến nay, vợ chồng không quan hệ tình cảm.

Kể từ khi cưới đến giờ thì số lần quan hệ khá ít, 1 tuần 3 – 4 lần. Mình cảm thấy vợ mình không có ham muốn tình dục, sợ đau và không thích oral seg, mình cũng rất cố gắng để mơn trớn trước khi seg nhưng không cải thiện được nhiều. Dần dần mình thấy sức khỏe dần đi xuống, bản thân cũng không có nhiều ham muốn tình dục. Mình lo sợ việc nếu vợ chồng không quan hệ kéo dài sẽ dẫn đến tình cảm bị phai nhạt. Ad tư vấn giúp mình khắc phục tình trạng này. Mình chân thành cảm ơn.

– Độc giả ẩn danh –

Chào anh, SEBT rất vui khi nhận được tâm sự của anh. Điều này cho thấy anh rất quan tâm đến hạnh phúc gia đình nhỏ.

_{Hình ảnh được đăng tải bởi Toa Heftiba trên Unsplash}

Anh có tâm sự khi mới cưới hai người quan hệ 3 – 4 lần/tuần. Theo tần suất này, nếu là các cuộc làm tình chất lượng (cả hai đều thỏa mãn) là bình thường anh nhé, không phải khá ít theo quan điểm của anh. Có thể do nhu cầu tình dục của anh cao nên anh mong muốn hai vợ chồng quan hệ mỗi ngày hoặc 5 – 6 lần/tuần, nhưng theo SEBT với khởi đầu như anh tâm sự là hoàn toàn bình thường và dễ dàng đạt cực khoái hơn cho cả hai, tránh tình trạng nhàm chán hay chai sạn.

Việc vợ anh bắt đầu có tình trạng không ham muốn tình dục có thể rơi vào thời điểm sau sinh và điều này hoàn toàn bình thường theo lý giải khoa học. Bởi là giai đoạn nhạy cảm, người phụ nữ thay đổi rất nhiều nội tiết tố trong cơ thể sau giai đoạn sinh nở.

Hormone estrogen (hormone quan trọng trong việc kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ) giảm rất nhanh sau sinh và đây chính là nguyên nhân hàng đầu khiến hầu hết phụ nữ đều giảm ham muốn sau sinh. Về tâm lý, khi mẹ cho con bú sẽ khiến cơ thể phụ nữ tiết ra hormone oxytocin mang lại cảm giác âu yếm và tình cảm. Thế nên, khi đã có hormone này tiết ra với con, người phụ nữ sẽ không còn cảm giác muốn gần gũi chồng.

_{Hình ảnh được đăng tải bởi Toa Heftiba trên Unsplash}

Ngoài ra, còn rất nhiều nguyên nhân khác khiến chị nhà không muốn quan hệ ân ái nữa: trầm cảm sau sinh, mất tự tin vì cơ thể không còn xinh đẹp sau sinh nở, kiệt sức vì chăm sóc con mỗi đêm, nhạy cảm – lo lắng với chuyện con chậm lớn, bị bệnh hay thiếu sữa cho con bú….

Giai đoạn này vô cùng quan trọng với người mẹ và cần sự hậu thuẫn của chồng và gia đình.

Trước tiên, anh nên kìm nén nhu cầu tình dục của bản thân xuống; thay vào đó, anh có thể tự thủ dâm hoặc sau này nhờ vợ kích thích giúp. Chuyện quan trọng hiện tại là anh cần quan tâm, hỏi han về trạng thái, tâm trạng của vợ; tìm hiểu lý do khiến chị cảm thấy bất an, lo lắng cả về thể xác lẫn tinh thần. Sự quan tâm, đồng cảm của anh là liều thuốc tuyệt vời cho tinh thần của chị và kéo gần khoảng cách hai vợ chồng.

_{Hình ảnh được đăng tải bởi Toa Heftiba trên Unsplash}

Sau khi biết rõ nguyên nhân chính khiến chị giảm ham muốn, anh có thể tham khảo các mẹ, các dì, bạn bè, và đồng hành để giúp vợ vượt qua tình trạng này. Chỉ khi tinh thần của chị ổn thoả, việc ân ái chắc chắn sẽ quay lại một cách tự nhiên. 

Anh cũng nên trò chuyện để hiểu vì sao vợ không thích oral seg, chị thích tư thế nào, chị lên đỉnh khi cọ xát bên ngoài hay đưa vào trong. Hãy chiều theo ý vợ trước, nghĩ cho cảm xúc của chị trước vì khi người phụ nữ được thỏa mãn (lên đỉnh), chị sẽ gắn kết với chồng hơn, cảm thấy được yêu thương và sẵn sàng hi sinh để chiều ý chồng. Khi đó anh hãy bày tỏ mong muốn về nhu cầu của mình để cả hai thống nhất lại tần suất quan hệ.

Anh cũng nên tập thể dục, sử dụng thực phẩm chức năng bổ trợ… để duy trì sự sung mãn vì bản thân cũng đang bước vào giai đoạn giảm ham muốn.

Nhìn chung, giải pháp quan trọng nhất cho vấn đề mất kết nối giữa hai vợ chồng là trò chuyện, lắng nghe và đồng cảm.

SEBT chúc anh và gia đình nhỏ thật nhiều hạnh phúc trong năm mới.