Lúc trước quan hệ thì không đau, bây giờ quan hệ với người yêu dù dạo đầu kĩ mà lại đau rát, vì sao thế?

Chào em, cảm ơn em đã gửi tâm sự về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau. 

Nguyên nhân của việc quan hệ bị đau rát

Em quan hệ và bị đau thì có nhiều nguyên nhân chứ không nhất thiết chỉ dựa vào đối tượng quan hệ mà phán đoán. Về các nguyên nhân, SEBT xin chia sẻ 2 bài viết sau để em tham khảo. 

6 lý do khiến “cô bé” bị đau sau khi quan hệ và cách khắc phục

7 điều bác sĩ muốn bạn biết về cơn đau khi quan hệ

Em và người yêu hiện tại đều đang làm quen cơ thể của nhau

Dù rằng em đã quan hệ trước đây nhưng giữa em và người yêu hiện tại vẫn đang là quá trình làm quen cơ thể của nhau, nên việc mình chưa thoải mái với chuyện quan hệ cùng nhau cũng rất bình thường. Có thể phải mất một thời gian em và bạn mới thật sự hòa hợp, gắn kết khi quan hệ. Mình không cần phải so sánh giữa các lần “yêu” hay là với người của quá khứ mà chỉ nên tập trung trọn vẹn với từng giây phút bên người hiện tại là tuyệt vời nhất. 

Em chia sẻ mình đã dạo đầu kĩ, tuy nhiên có thể hiện tại cơ thể em không còn phù hợp với những cách kích thích, cách quan hệ bình thường mình vẫn hay làm. Vì vậy em có thể thay đổi một số hình thức dạo đầu và tạm thời chuyển sang kiểu quan hệ không thâm nhập để “cô bé” nghỉ ngơi. Vì không phải lúc nào quan hệ mình cũng chỉ là thâm nhập mà thôi, đặc biệt khi đau rát thì mình có thể trải nghiệm các kiểu hoạt động tình dục khác mà không cần thâm nhập. Quan trọng nhất là em nên tự hỏi bản thân em có đủ sẵn sàng để tiếp tục việc quan hệ hay không, em nhé.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi The Phope trên Unsplash}

Thay đổi

SEBT gửi em các bài viết sau để em khám phá thêm cơ thể của mình cũng như những hình thức kích thích quan hệ phù hợp.

Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 1)

Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 2)

Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 3)

Hoặc em hãy thử thay đổi bằng cách trải nghiệm nhiều tư thế quan hệ mới, chơi trò nhập vai (cosplay), massage gợi dục cho nhau… Hay những hoạt động về gắn kết tinh thần cũng là một cách để các em tìm thấy sự thăng hoa trong mối quan hệ của mình chứ không phải lúc nào cũng là quan hệ thể xác. Ví dụ như tụi em có thể tìm hiểu những khóa học phát triển bản thân rồi tham gia cùng nhau để mình làm sợi dây gắn kết trong mối quan hệ bền chặt hơn. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Christopher Sardegna trên Unsplash}

Có thể cân nhắc thăm khám bác sĩ

Để chắc chắn về tình trạng của mình ,SEBT nghĩ em có thể đi khám. Vì đôi lúc mình có rối loạn nào đó về thể chất mà cần có sự trao đổi trực tiếp với bác sĩ thì mới tìm ra. Chuyện này hoàn toàn bình thường, vì nhịp sống thay đổi nhanh chóng, áp lực công việc có thể làm thay đổi nhiều quá trình sinh học bên trong, đặc biệt vùng kín là nơi phải ma sát với quần áo liên tục thì lại càng dễ có tổn thương hơn khi cơ thể không khỏe mà mình không để ý. Cộng gộp với nhiều quá trình chuyển hóa khác làm “cô bé” bị đau. Em thăm khám để bác sĩ hướng dẫn cách mình điều chỉnh lối sống, cách chăm sóc vệ sinh cho phù hợp thì sức khỏe mình chắc chắn cải thiện.