Mỗi lần em muốn vào thì bạn gái lại bảo đau và đẩy ra mặc dù em có dạo đầu và từ từ nhẹ nhàng, em nên làm gì?

Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau. 

Bạn nữ bị đau rát khi quan hệ

Quan hệ và cảm thấy đau rát đa phần là do mình ma sát da với da (dương vật khi thâm nhập vào âm đạo) mà chưa đủ độ bôi trơn. Mặc dù cơ thể bạn có thể tiết ra chất bôi trơn tự nhiên nhưng mình không thể kiểm soát được trong suốt quá trình “yêu” rằng chất bôi trơn tự nhiên ấy có đủ hay không. Bên cạnh đó, bạn nữ đau rát có thể là do lực tác động mạnh, hay cơ thể chưa thể thích ứng với việc quan hệ. Cũng có nhiều nguyên nhân khác khiến em đau rát, em có thể tham khảo qua bài viết 6 lý do khiến “cô bé” bị đau sau khi quan hệ và cách khắc phục. 

Ngoài ra vì có thể mình nghĩ lúc quan hệ thì bạn nam nên chủ động hoàn toàn, nhưng thật ra nếu có thâm nhập hay liên quan đến khu vực âm hộ, bạn nữ nên là người chủ động để điều chỉnh sao cho phù hợp với cảm nhận của mình. Một điều quan trọng là nếu khó chịu, đau rát trong lúc “yêu” thì bạn nữ nên dừng lại, đừng cố gồng để rồi cứ liên tiếp chịu những cơn đau. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi David Hurley trên Unsplash}

Khi mình đau rát ở âm hộ thì mình nên tạm thời dừng các tư thế liên quan đến khu vực này. Mình có thể chuyển sang những kiểu quan hệ khác. SEBT chia sẻ em các bài viết sau để em và bạn nữ khám phá thêm cơ thể của mình nhé. Chứ đừng quá áp lực rằng phải thâm nhập cho bằng được ở những lần đầu, hay thâm nhập là tất cả của chuyện tình dục. 

Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 1)

Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 2)

Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 3)

Cùng Ebook Lần Đầu Làm Chuyện Ấy: Cần Gì, Biết Gì Cho Trơn Tru Và An Toàn?

Cần thời gian

Những lần đầu cơ thể mỗi người đều cần làm quen với bạn tình, làm quen với những kích thích tình dục, làm quen với chuyện “yêu” nên chưa “cởi mở”, quan hệ đau là chuyện rất hay gặp.

Mỗi người đều cần thời gian để khám phá điểm nhạy cảm trên cơ thể của mình để chia sẻ với đối phương. Từ đó cả hai sẽ biết cách kích thích như thế nào, chạm nhau như thế nào cho phù để cơ thể hưng phấn. Phần dạo đầu cũng rất quan trọng, và nó sẽ hiệu quả khi mỗi người đã có những bước tìm hiểu cơ thể mình qua “tự yêu”. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Anastasia Sklyar trên Unsplash}

Co thắt âm đạo

Có thể do bạn nữ gặp hiện tượng co thắt âm đạo, một trong những vấn đề tình dục mà phụ nữ có thể gặp phải và phổ biến hơn chúng ta nghĩ. Đó là sự thắt chặt tức thời của các cơ xung quanh âm đạo khi có vật thể cố gắng thâm nhập, khiến cho việc “tiến vào” trở nên khó khăn, đau đớn hoặc thậm chí là bít lại không cho vào.

Phản xạ vô điều kiện này xuất hiện khi cơ thể cảm nhận sự xâm nhập ở mức khó chịu, đau đớn (dù mới chỉ tưởng tượng), đáng sợ hoặc nguy hiểm. Tâm trí bạn nữ có thể đã sẵn sàng nhưng cơ thể lại gào thét cấm vào. 

Để chữa được chứng này thì bạn cần sự giúp đỡ của các chuyên gia, bác sĩ. Họ sẽ kiểm tra thể chất của bạn nữ xem có đúng là đang mắc co thắt âm đạo không, rồi từ đó sẽ đưa ra hướng xử lý phù hợp.

Trước nhất khi nếu bạn nữ chưa thể thăm khám để biết chính xác tình trạng của mình, bạn nữ có thể:

1/ Mỗi ngày luyện tập kỹ thuật hít thở (đã có nhiều hướng dẫn trên mạng), để cả thân tâm và trí  được thoải mái với chính mình, cũng như biết cách điều hòa hơi thở khi “yêu”

2/ Mua một chiếc dương vật giả size nhỏ. Bạn nữ sẽ tiến hành đặt nó vào âm đạo. Nhưng thay vì cố nhét vào thì chỉ cần giữ nó ở lối vào âm đạo, kết hợp tập bài thở sâu cho cơ thể thư giãn (nhớ bôi thêm gel bôi trơn ở dương vật giả lẫn âm đạo).

3/ Bạn nữ bấm nút cho dương vật giả rung động. Một tay rảnh còn lại, bạn tự kích thích âm vật (hột le) của mình.

4/ Như vậy khi cả cơ thể bạn đã thấy thư giãn + khoái cảm đến từ kích thích âm vật + rung động từ dương vật, cửa âm đạo sẽ mở ra một cách tự nhiên. Bạn nữ cứ từ từ nhích vào, mỗi ngày một ít.

Điểm cốt lõi ở đây là bạn nữ cần kiên trì luyện tập mỗi ngày, phải thật kiên trì và kiên nhẫn, đừng mong chờ tập 1 – 2 ngày đầu là có thể cho dương vật giả chui vào trót lọt. Trong thời gian này, bạn nữ hãy tạm ngừng quan hệ với partner cho tới khi bạn có thể “tự yêu” với “cậu ciu” giả thành công. 

Em cũng nên đồng hành với sự khám phá cơ thể của bạn nữ, em nhé. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Slavcho Malezanov trên Unsplash}

Dương vật

Thật ra ở nam giới mỗi người có hình dáng dương vật khác nhau. Có bạn hướng dương vật cong qua bên trái, có bạn cong qua bên phải, có bạn cong lên hoặc cong xuống. Mỗi hướng sẽ có những tư thế phù hợp, nhưng đừng quá áp lực rằng bắt buộc phải làm thế này hay thế kia mới được. Mà mình trải nghiệm dần dần để biết điều gì thích hợp với mình và bạn tình. 

Em có thể tham khảo bài viết Các hình dạng phổ biến của bé ciu và gợi ý tư thế thích hợp cho từng dạng để có một số gợi ý tư thế cho bản thân trải nghiệm.