Mỗi lần lâm trận em đều bị ngại, không muốn bạn trai nhìn mình

Chào em, cảm ơn em đã gửi tâm sự về cho SEBT. SEBT xin phép phản hồi em như sau. 

Cảm nhận của em

Mỗi người đều là phiên bản đặc biệt trong cuộc sống này. Cơ thể em nếu em chưa cảm nhận được sự xinh đẹp thì nên tập thói quen tự ngắm mình trong gương mỗi ngày. Không cần nhiều, chỉ 5 phút thôi cũng được. Đây là bài tập giúp ích cho việc khiến em chấp nhận cơ thể mình như nó vốn là.

Tiêu chuẩn xinh đẹp rất đa dạng, không phải lúc nào cũng nóng bỏng như các bạn hotgirl mới được, không phải cứ trắng hồng thì mới là cô gái đẹp. Em có biết em đẹp nhất khi nào không? Là khi em tự tin về chính em. Còn nếu đắp vá tiêu chuẩn của người khác lên em nhưng thiếu đi sự ghi nhận trong chính em thì em sẽ mãi chẳng thuộc về cơ thể mình. 

Những gì đang diễn ra trong suy nghĩ của em có thể xuất phát từ việc em chưa chấp nhận chính mình với phiên bản trần trụi. Từng đường cong, từng góc trên cơ thể của em đều là điều rất riêng của em. Nếu em không yêu thương em thì sao có thể đủ năng lượng đón nhận được yêu thương từ người khác? Dẫu người yêu em có nói hàng trăm câu khen ngợi, nhưng lòng em vẫn chắc nịch là “Tui không xinh đẹp” thì em sẽ chẳng thể đón nhận những câu khen ngợi ấy. 

Em có thể đọc thêm bài này để học cách xóa bỏ nỗi tự ti về cơ thể mình: Nữ giới, hình ảnh cơ thể và tính gợi cảm – SEBT – Cổng thông tin về giáo dục giới tính (sexedubytrang.com)

Thoải mái chia sẻ với nhau

Trong chuyện tình yêu, không phải mình chỉ dừng lại những hình ảnh xinh đẹp của nhau, mà mình còn học cách đón nhận tất cả những gì thuộc về mỗi người. Đó là hành trình mình dung hòa, chấp nhận hai vũ trụ, thì mối quan hệ mới thật sự đi lâu dài. 

Biểu cảm hay cảm nhận của em thế nào ở bất kỳ lĩnh vực nào trong mối quan hệ đều có thể chia sẻ với người yêu em. Mình có người yêu là để cuộc sống hạnh phúc hơn, được phát triển hơn, được tự tin thể hiện mình, chứ không phải gồng mình chỉ để phô diễn những điểm đẹp nhất mà thôi. 

Trong chuyện tình dục, tất cả suy nghĩ, cảm nhận, quan điểm lại càng rõ ràng với nhau, lại càng cần nhiều buổi trao đổi để thấu hiểu, để dung hòa. Còn nếu hiện tại em chưa thật sự sẵn sàng để người yêu nhìn những đường nét trên cơ thể của mình thì có thể nói với bạn cho em thời gian. Mình cứ đi chậm lại từng chút một, không nhất thiết phải quan hệ khi mình chưa thật sự yêu cơ thể của mình.