Quan hệ bị đau, em nên làm gì?
Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau.
Quan hệ đau rát
Em đau và rát vì cơ thể chưa đủ thả lỏng, chưa đủ “mở” ở “cô bé” và chưa đủ chất bôi trơn cho việc thâm nhập. Và với việc quan hệ lần đầu mình cần tìm hiểu rất nhiều. Đó là về sự chuẩn bị, về sự thấu hiểu cơ thể cơ bản, về việc giao tiếp với nhau để nói lên cảm nhận, về việc sau khi lắng nghe tâm sự mình nên làm gì để thay đổi cho cuộc “làm tình” được mượt mà hơn.
SEBT gửi em các bài viết sau để em hiểu hơn về cơ thể, khám phá những điểm nhạy cảm cùng các cách kích thích phù hợp thay vì mình chỉ thâm nhập.
Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 1)
Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 2)
Hiểu cơ thể để dễ lên đỉnh: Khám phá các vùng nhạy cảm trên cơ thể (Phần 3)
Có 9 kiểu cực khoái của phụ nữ mà mọi cô gái cần biết
[5′ Mạnh Dạn] E12 – Khám Phá Bảng Chữ Cái Khoái Cảm Của Nữ Giới: A, G, C | CCS | SEBT – YouTube
[5′ Mạnh Dạn] E13 – “Cầm Tay Chỉ Việc” 5 Kỹ Thuật Kích Thích Điểm A – G – C | CCS | SEBT
Hình ảnh được cung cấp bởi Julia Caesar trên Unsplash
Quan hệ làm sao cho trơn tru
Không phải số lần quan hệ sẽ làm nên sự trơn tru trong buổi “yêu” mà nó nằm ở cách em hiểu về tình dục cơ bản, hiểu về cơ thể của em, hiểu một phần cơ thể của đối phương thì mới là nền tảng để em tận hưởng tình dục trơn tru, an toàn, thoải mái. SEBT gửi em tham khảo Ebook Lần Đầu Làm Chuyện Ấy: Cần Gì, Biết Gì Cho Trơn Tru Và An Toàn?
Khi em có những nền tảng cơ bản, em sẽ dần khám phá chính mình, khám phá sự hòa quyện của hai người là như thế nào, để mình có những hành động quan hệ mang đến sự thăng hoa cho em, cho bạn tình.
Kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi và biến thiên ở bạn nữ kể cả khi đã 18 tuổi. Có bạn chu kỳ 2 tháng, 3 tháng nhưng có bạn thì chu kỳ kéo dài hơn hoặc không cố định. Có bạn phải đến hơn 30 tuổi hoặc sau khi sinh em bé chu kỳ kinh nguyệt mới ổn định. Nên em không cần phải quá lo lắng.
Kinh nguyệt sẽ tự điều hoà khi em thật sự thoải mái, ăn uống ngủ nghỉ điều độ, đừng quá căng thẳng phải ra hành kinh đều ngay trong giai đoạn cơ thể vẫn còn nhiều sự thay đổi cho hành trình phát triển. Mình không cần uống thêm thuốc gì hay sản phẩm gì.