Quan hệ với người yêu nhưng lần nào cũng sợ mang thai dù có dùng bao cao su, nên tự mua thuốc TTKC uống, em phải làm thế nào?

Chào em, cảm ơn em đã gửi tâm sự về cho SEBT. SEBT xin được phản hồi em như sau. 

Tự bảo vệ mình

SEBT nghĩ em và bạn đã thống nhất sử dụng biện pháp bảo vệ, biện pháp ngừa thai là bao cao su rồi mới bước vào quan hệ, em nhỉ. Đó là sự đồng thuận giữa em với bạn, em đủ trưởng thành để quan hệ tình dục thì mình cũng cần có trách nhiệm, bản lĩnh chấp nhận mọi kết quả cho những hành động và lựa chọn của mình. 

Bản thân em sợ mang thai vậy tại sao mình không tự trang bị cho mình phương pháp ngừa thai lâu dài. Thuốc TTKC chỉ sử dụng trong trường hợp khẩn cấp là các biện pháp bảo vệ đang dùng có sự cố, chứ không lạm dụng để trấn an tinh thần mình như em đang làm. 

Không có khuyến cáo y tế nào khuyên nữ giới dùng quá nhiều thuốc TTKC, mà em chỉ nên dùng tối đa là 2 viên/tháng và không quá 3 viên/năm. Nếu em vẫn cứ tiếp tục sử dụng như hiện tại thì không giải quyết được nỗi sợ của em, mà còn làm xáo trộn nhịp sinh học nội tiết tố tự nhiên trong em, đồng thời hiệu quả tránh thai của thuốc cũng giảm. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi De’Andre Bush trên Unsplash}

Em cần tự đối diện với nỗi sợ của mình

Nỗi sợ của mình thì bản thân mình phải đối diện và đi qua nó, không ai có thể thay em đi vào trong em để xua tan. Em sợ mang thai, giả sử bây giờ em dùng biện pháp tránh thai lâu dài cho cho chính mình, em có còn sợ nữa không? Bên cạnh đó em nói chuyện với bạn trai em, nói chuyện với chính mình rằng thực tế không có biện pháp nào đảm bảo 100%, nếu quan hệ và có mang thai ngoài ý muốn em sẽ làm gì? Nếu em vẫn sợ, và không có hướng giải quyết cho hai câu hỏi này thì mình nên chậm lại, đừng lựa chọn quan hệ thâm nhập và cả quan hệ tình dục nói chung nữa. 

Bởi sâu trong em luôn có áp lực vô hình mang thai như vậy thì chỉ cần bước vào cuộc “yêu” em đã không thể trọn vẹn tận hưởng, em sẽ chỉ chăm chăm vào nỗi sợ, rồi vô tình em ngắt đi sự kết nối với bạn trai em, đẩy bạn ấy ra xa em trong chính mối quan hệ của mình. Ngoài ra em cũng tự làm tổn thương chính mình khi miễn cưỡng bước vào quan hệ tình dục với nỗi sợ rất lớn như vậy. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Darius Bashar trên Unsplash}

Lựa chọn là ở mình

Cuộc sống của mình thế nào đều là do mình cả. Em biết mình còn trẻ, cũng cảm thấy sức khỏe mình đang đi xuống, nhưng em vẫn để vậy thì đó là lựa chọn của em. Bởi không có lời khuyên nào thuyết phục bằng chính tâm trí của em thật sự mong muốn làm. Em lựa chọn sẽ nâng cao sức khỏe của mình, lựa chọn chuẩn bị cho mình tinh thần vững chắc, biện pháp bảo vệ an toàn rồi mới quan hệ tình dục hay cứ quan hệ và mặc kệ thân thể của em đang xuống dốc, là nằm ở em, không ai có thể thay em quyết định. 

Hiện nay có rất nhiều cách để giúp mình khỏe hơn về thể chất lẫn tinh thần, quan trọng là mình có muốn làm hay không mà thôi em à.