Tưởng tượng về người khác khi đang quan hệ với người yêu thì có gọi là phản bội không?

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc về cho team SEBT.

Tâm lý của bạn cũng là điều dễ hiểu vì đa số chúng ta sẽ thấy mình như không chung thủy với người yêu nếu khi đang quan hệ mà trong đầu lại xuất hiện một hình bóng khác.

Trước khi trả lời thắc mắc của bạn thì SEBT sẽ nói sơ qua về bản chất và vai trò của những tưởng tượng về tình dục.

Gần như tất cả chúng ta đều có những tưởng tượng tình dục; chúng được sinh ra là để tạo ham muốn và kích thích. Chủ đề của những tưởng tượng ấy cũng muôn màu muôn vẻ. 

_{Photo by Romi Yusardi on Unsplash}

Một nghiên cứu đã chỉ ra nhiều người mơ mộng về những điều họ không làm. Đây có thể là điều họ muốn làm; điều gì đó mà họ cảm thấy mình đang bỏ lỡ trong đời sống thực; hoặc có thể là những suy nghĩ về những thứ khiến họ “nắng” nhưng họ sẽ không bao giờ hành động trong cuộc sống thực. Thậm chí có những tưởng tượng trái ngược với niềm tin và quy tắc của họ. 

Đây là bản chất của tưởng tượng về tình dục: chúng thường chứa những thứ nảy sinh trong phần bóng tối của chúng ta và được lồng ghép vào hình ảnh khiêu d*m.

Ví dụ như tưởng tượng bị h*ếp d*m. Cuốn sách Women on Top của Nancy Friday nói lên những tưởng tượng tình dục được gửi đến từ phụ nữ trên khắp thế giới và gần một phần ba cuốn sách là về những tưởng tượng bị h*ếp d*m.

Không ai trong số những người đó muốn trải nghiệm tưởng tượng ấy trong cuộc sống thực, nhưng bằng cách nào đó, họ vẫn mơ tưởng về nó.

Một số người thậm chí còn sử dụng trí tưởng tượng để lấy lại sức mạnh sau những tình huống đau buồn hoặc bị lạm dụng.

Một điều quan trọng cần lưu ý là chúng ta không thể kiểm soát những suy nghĩ xuất hiện trong tâm trí mình. Chúng ta chỉ có thể kiểm soát cách chúng ta phản ứng với chúng. Nên khi quan hệ với bạn tình, ta sẽ không tránh khỏi những suy nghĩ và tưởng tượng về tình dục nảy sinh trong đầu.

_{Photo by We-Vibe Toys on Unsplash}

Nếu chúng ta chọn chấp nhận những tưởng tượng này, chúng ta sẽ tăng cơ hội thỏa mãn tình dục.

Nếu chúng ta để chúng làm chúng ta thấy xấu hổ thì sẽ khiến ta bị mất tập trung, gây lo lắng và đau khổ về cảm xúc, giảm đi sự thỏa mãn tình dục.

Còn một điều mà SEBT không thể không nhắc đến: bộ não – tâm trí – là cơ quan tình dục lớn nhất của chúng ta. Nó đóng vai trò ngày càng quan trọng trong tình dục khi chúng ta già đi.

Các nghiên cứu (1) đã chỉ ra những người thường xuyên có tưởng tượng về tình dục sẽ thấy ham muốn tình dục và sự thỏa mãn tình dục cao hơn, cơ hội đạt cực khoái cũng cao và cởi mở hơn trong chuyện chăn gối.

Quay lại vấn đề chính, vậy thì bạn có đang phản bội người yêu không nếu bạn tưởng tượng về người khác trong khi quan hệ?

Câu trả lời ngắn gọn là không. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Saulius Rozanas từ Pixabay}

Chúng ta có những tưởng tượng là điều bình thường và tự nhiên để góp phần thúc đẩy ham muốn và hưng phấn.

Có những người từng bị rối loạn cương dương và họ sử dụng những tưởng tượng để khiến mình luôn phấn khích và ham muốn.

Nhiều bạn gái cảm thấy mất quá nhiều thời gian để đạt cực khoái khi bạn tình đang “lếu lều” mình – và họ sử dụng những tưởng tượng để tự giúp mình lên đỉnh.

Một số khác không cảm thấy đủ kích thích trước khi hoạt động tình dục bắt đầu và họ dùng những tưởng tượng để đưa mình vào trạng thái “ready-to-turn-on”.

Như vậy tưởng tượng giúp ích rất nhiều cho chúng ta khi có thể hỗ trợ kích thích, là động lực cho tình dục và giúp đưa mọi người vào trạng thái cực khoái.

Bạn cũng có nhắc đến là bạn chỉ tưởng tượng về người khác khi quan hệ với người yêu chứ còn trong đời sống thực thì không. Như vậy hình ảnh “người khác” chỉ là công cụ giúp bạn đạt khoái cảm chứ không liên quan gì đến tình cảm của bạn với người yêu. Nó cũng giống với chuyện xem phim p0rn khi có người yêu thôi. Thế thì đâu được gọi là phản bội?

Bạn cứ bình thường hóa những tưởng tượng trong đầu khi quan hệ với người yêu rồi tận hưởng đúng như bản chất của nó, đừng thêm thắt hay lo âu gì thêm. 

– Ngưn – 

(1) https://psycnet.apa.org/record/1982-21064-001