20 mẹo khiến chàng phải “nghiện” bạn trên giường (Phần 1)
Để SEBT nói bạn nghe bí quyết khiến một chàng trai “nghiện” bạn khi trên giường. Đó là sự kết hợp của 2 điều này:
1. Làm anh ấy “sướng” tới mức chả còn có thể để tâm tới người khác.
2. Trở thành một nơi an toàn để anh ấy có thể thử những điều mình thích mà chưa từng làm với ai khác trước đây.
Từ 2 điều trên, bạn sẽ suy ra được những hành động khiến chàng luôn thèm muốn bạn. Ví dụ như luôn thêm sự mới lạ và phiêu lưu vào đời sống giường chiếu của hai bạn; xây dựng lòng tin với nhau; tăng khoái cảm tình dục và chơi trò “cương nhu” một cách tinh tế… Tất cả sẽ khiến bộ não của anh ấy luôn thèm khát bạn.
Bí quyết trên không khác mấy so với các loại nghiện khác. Trong đó hệ thống khen thưởng của não được kích hoạt (1) và khiến một số người thấy dễ chịu (2). Trên thực tế, chuyện yêu đương sẽ kích hoạt một số vùng não giống như đang sử dụng cocaine vậy (3).
Rất may là chuyện nghiện nhau trong tình dục sẽ mang lại niềm vui nếu biết cách và không đi kèm với tác dụng phụ tiêu cực nào như các loại nghiện khác.
Dài dòng vậy là đủ rồi, SEBT sẽ đến phần mà bạn đang mong chờ nhất: 20 mẹo khiến chàng phải “nghiện” bạn trên giường – phần 1.
Mẹo 1: Tạo điều kiện cho anh ấy phải thèm muốn bạn
Bạn biết là bạn có thể khiến tâm trí một chàng trai liên kết một thứ với tình dục mà chính mình còn không nhận thức được không?
Nếu bạn xịt một loại nước hoa hoặc thoa một màu son nhất định mỗi khi làm tình, não của chàng sẽ ghi nhận và liên kết hình ảnh “tình dục” mỗi khi anh ấy ngửi mùi nước hoa hoặc nhìn thấy màu son ấy. Như thế, mỗi lần bạn muốn chàng hứng tình thì chỉ cần xịt nước hoa hoặc thoa màu son đó.
Bạn sẽ thấy đây là một công cụ mạnh mẽ để bạn dùng làm lợi thế cho mình. Trong vài tuần, bạn hãy làm một hành động, mặc một trang phục hoặc thậm chí là nói câu nào đó mỗi khi quan hệ để thiết lập điều kiện. Kiên nhẫn làm thì cuối cùng bạn sẽ thấy được thành quả.
Lưu ý là mẹo này cũng có tác dụng phụ. Ví dụ bạn chọn nước hoa làm điều kiện để anh ấy hứng tình, nhưng lỡ chọn mùi quá đại trà hoặc mùi giống như em gái mình thì hơi… nguy hiểm. Hãy sử dụng thứ mà chỉ bạn mới có để chỉ bạn mới khiến anh ấy phải khó chịu.
Mẹo 2: Chủ động
Hình ảnh từ cottonbro studio
Đàn ông thích tình dục, rất rất nhiều. Nên họ thường là người chủ động làm tình. Nhưng bạn biết không, chìa khóa để chàng phải khao khát bạn lại nằm ở việc cho chàng thấy bạn cũng thèm muốn mình. Điều này thể hiện qua hành động bạn chủ động đi những bước đầu tiên trong quan hệ.
Đó có thể là bạn bất ngờ mở cửa phòng ngủ mà người thì trần như nhộng; tinh nghịch luồn tay vào quần chàng khi chàng chơi game; thì thầm vào tai chàng là bạn rất muốn chàng.
Một mẹo nhỏ là hãy làm anh ấy bất ngờ khi bạn chủ động ở những nơi mà chàng ít mong đợi chứ đừng chỉ làm ở mỗi trong phòng ngủ hay trong nhà. Ví dụ như đùa nghịch với chàng khi đang đứng cạnh nhau ở ban công hay chỗ thoát hiểm vắng người qua lại.
Mẹo 3: Tự tin “cưỡi” lên người chàng
Nếu bạn có đủ tự tin để “cưỡi” lên chàng rồi nhấp nhô thì bạn đã hơn bất kỳ người phụ nữ nào hơi tự ti, nhút nhát hoặc thiếu kinh nghiệm.
Tham khảo bộ bài Switch-ịch 2.0 để biết các tư thế “on top” cùng cách thực hiện sao cho đúng đắn và đỡ mỏi nhé!
Mẹo 4: Tập Kegel
Những bài tập Kegel rèn luyện cơ giữ tử cung, âm đạo và các cơ quan xung quanh. Nếu bạn siết chặt những cơ này khi anh ấy ở bên trong bạn thì sẽ làm anh ấy thấy “cô bé” khít hơn, quấn quít lấy “bé ciu”. Điều này thậm chí có thể khiến anh ấy xuất ngay lúc đó… Quá hoàn hảo để khiến người đàn ông của bạn khóc trên giường.
Mẹo 5: Thử những điều mới
– Thử tư thế mới: Bạn cũng hãy tham khảo bộ bài Switch-ịch 2.0 để biết 100 tư thế khác nhau cùng hướng dẫn chi tiết, tha hồ đưa chàng đi từ ngạc nhiên này tới ngạc nhiên khác.
– Đồ chơi và trò chơi: Bạn thêm đồ chơi, trang phục cosplay, đồ lót ren hoặc thứ gì đó lạ mắt cho cuộc yêu đêm nay. Nếu bạn không biết nên mua thứ gì thì có thể tham khảo tờ Switch-ịch Challenge trong bộ bài Switch-ịch 2.0.
– Chơi tuyến tiền liệt: Tuyến tiền liệt được mệnh danh là điểm G của phái mạnh. Nhưng nhiều người ngại nói ra vì cho rằng chỉ có đồng tính nam mới thích “chơi cửa sau”. Tất nhiên điều này là không đúng! Sở thích, điểm khoái cảm không có liên quan gì tới xu hướng tính dục của một người cả.
SEBT đã có nhiều video hướng dẫn cách kích thích tuyến tiền liệt, bạn tham khảo tại đây nhé:
1/ [Tập 118] Tuyến Tiền Liệt & Những Điều Cần Biết | CCS | SEBT (youtube.com)
2/ [Tập 8] Prostate Orgasm – Lên Đỉnh Bằng Tuyến Tiền Liệt | SEBT (youtube.com)
Mẹo 6: Khuyến khích chàng cởi mở hơn trong tình dục
Nếu bạn tạo được không gian an toàn để chàng có thể cởi mở nói ra những sở thích của mình trong tình dục thì sẽ khiến anh ấy mê đắm bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu trước đây anh ấy không thấy mình có thể cởi mở với những người khác hoặc từng bị đánh giá, chế nhạo vì đã làm như vậy.
Bạn tạo ra không gian an toàn này bằng cách hỏi xem anh ấy thích làm điều gì khi quan hệ. Hoặc bạn chủ động nói ra những sở thích, tưởng tượng tình dục của mình. Như thế sẽ tạo điều kiện cho anh ấy nói về mình.
Điều quan trọng là bạn không nên phán xét anh ấy ngay cả khi chàng gợi ý những hoạt động mà bạn cho là kỳ cục, chán ghét. Hãy giữ thái độ tôn trọng đối phương và cùng tìm điểm giao nhau giữa sở thích của hai người.
Mẹo 7: Hãy thử vai trò thống trị và phục tùng
Không phải là bảo bạn hãy bước vào thế giới BDSM. Thống trị và phục tùng có thể chỉ đơn giản là thể hiện quyền lực bằng những trò nhẹ nhàng ít đau như trói tay chân, bịt mắt, đánh đòn…
Hình ảnh từ cottonbro studio
Hai bạn hãy trao đổi xem ai là người phục tùng người còn lại. Đừng nghĩ đàn ông luôn thích vai trò thống trị. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết có những anh chàng thích phục tùng dưới đôi chân của người phụ nữ mình yêu.
Ngoài ra, SEBT cần bạn lưu vài điểm trước khi thực hiện mẹo này:
+ Đề ra từ an toàn khi chơi.
+ Sử dụng các công cụ chuyên biệt cho BDSM. Mặc dù bạn không hẳn là chơi BDSM nhưng với những trò như trói tay chân, đánh đòn thì bạn không nên dùng dây trói, roi thông thường vì sẽ dễ gây tổn thương cho cơ thể người phục tùng. Các công cụ chuyên biệt cho BDSM sẽ được thiết kế với chất liệu an toàn, thân thiện với cơ thể hơn khi dùng. Bạn có thể tham khảo sản phẩm tại đây nhé.
+ Đặt ra ranh giới khi chơi. Ví dụ đánh đòn ở mức độ nào, ở đâu trên cơ thể. Hoặc có người không thích bị tát vào mặt thì cũng cần nói rõ với đối phương.
Bạn có thể tham khảo bài này: Bondage cho người mới bắt đầu (kèm infographic) – SEBT – Cổng thông tin về giáo dục giới tính (sexedubytrang.com)
Mẹo 8: Kiểm soát cực khoái của chàng
Có một kỹ thuật gọi là Edging – kiểm soát cơn cực khoái. Kỹ thuật này giúp mình chủ động được thời gian xuất tinh bằng cách để bản thân gần đến cực khoái rồi ngừng lại, quay về vạch xuất phát, sau đó tiếp tục kích thích bản thân đến gần cực khoái rồi lại ngừng. Lặp đi lặp lại nhiều lần cho tới khi bạn muốn lên đỉnh thì ở lần cuối này, cơn cực khoái sẽ cực kỳ mãnh liệt tựa như trái bom tích tụ lâu ngày vậy.
Thường người ta sẽ thực hiện Edging ngay trên chính cơ thể mình. Nhưng bạn vẫn có thể dùng kỹ thuật này lên người khác, ở đây là chàng trai của bạn. Nếu chàng chưa biết tới Edging hoặc chưa thử lần nào thì khi bạn áp dụng, chắc chắn lần lên đỉnh này của chàng sẽ sướng tới mức tê liệt.
Bạn đọc bài này để tìm hiểu về kỹ thuật Edging nhé: Làm nàng “điên đảo” với kỹ năng kiểm soát thời gian xuất tinh – SEBT – Cổng thông tin về giáo dục giới tính (sexedubytrang.com)
Mẹo 9: Cho chàng ăn một chút… “ớt”
Ở đây ám chỉ hãy làm chàng thấy ghen – nhưng chỉ một chút thôi. SEBT không cổ xúy bạn đi nắm tay nắm chân với anh bạn thân hoặc có hành động thân mật quá mức với người khác giới nào đó.
Thay vào đó, hãy nhẹ nhàng nhắc nhở chàng rằng bạn cũng là một người quyến rũ và được nhiều người tăm tia, bằng những hành động làm chàng phải nổi chút cơn ghen như nhìn chằm chằm vào anh chàng phục vụ đẹp trai, vô tình khen ngợi ai đó hoặc diện bộ váy ôm body khoét ngực quyến rũ.
Chút ghen tuông này sẽ khơi dậy ham muốn sở hữu của người đàn ông, khiến anh ấy muốn bạn chỉ là của riêng anh ấy. Điều này sẽ rất tốt cho mối quan hệ nói chung và chuyện giường chiếu nói riêng.
SEBT vẫn lưu ý là bạn đừng khiến anh ấy ghen tị đến mức gây ra vấn đề nhé.
Mẹo 10: Chơi trò “cương nhu” với chàng
Nếu lúc nào bạn cũng nhiệt tình như lửa với chàng thì nó có thể gây phản tác dụng là làm chàng thấy chán bạn.
Vì vậy, bạn hãy cân nhắc chơi trò “cương nhu” với chàng: không trả lời tin nhắn của anh ấy ngay lập tức, thỉnh thoảng từ chối hẹn hò/quan hệ. Hoặc bạn “vờn” chàng bằng cách đặt một nụ hôn gợi cảm lên môi anh ấy sau đó chạy biến trước khi tiến xa hơn.
Như vậy, bạn sẽ khiến chàng phải chủ động tìm đến bạn, nỗ lực để thu hút sự chú ý của bạn và không ngừng nghĩ tới bạn kể cả khi hai bạn không ở bên nhau. Nhờ thế mà bạn không bị xem là quá đeo bám hoặc quá thiếu “hơi” người yêu.
Nhưng bạn đừng vô tâm quá mà hãy “cương nhu” vừa đủ để anh ấy phải khao khát bạn. Bởi nếu bạn quá lạnh lùng thì anh ấy có thể tìm đến một bến bờ khác ấm áp hơn hoặc tạo cơ hội cho người thứ ba chen ngang vào mối quan hệ của hai bạn.
Nguồn thông tin trong bài:
1) https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.ne.19.030196.001535?journalCode=neuro
2) https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction/drugs-brain
3) https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2010.01999.x
Chia sẻ
Sao chép link
Danh mục khám phá
Âm thanh lúc yêu – chỉ là phản xạ hay còn nhiều điều thú vị đằng sau?
Có bao giờ bạn thấy… mình hơi “ồn ào” khi đang enjoy chuyện ấy? Hoặc bạn để ý thấy người kia thỉnh thoảng thốt lên mấy âm nghe “phê hết cỡ”? 👂
Tin được không: mấy tiếng đó không hề “kỳ cục”, mà thật ra là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi cảm xúc lên cao đấy!
Cơ thể tự động “lên tiếng” khi sung sướng
Lúc cảm xúc dâng trào, tim đập nhanh, máu dồn về khắp nơi, hơi thở gấp gáp hơn, và bụp! – mình thốt ra tiếng rên, tiếng thở dốc mà… không cần suy nghĩ gì luôn. Đó là cơ thể nói “tôi đang cảm thấy rất đã nha!” 😌
Hình ảnh từ freepik
Một nghiên cứu lớn gần đây còn chỉ ra rằng: càng gần lúc “lên đỉnh”, âm thanh càng to, cao và rõ ràng – dù là nam hay nữ. Không ai “nhỏ nhẹ” mãi được đâu, tới lúc “bùng nổ” là… ai cũng như nhau cả 🤭
Âm thanh không chỉ bản năng – còn là cách kết nối
Nhiều bạn rên để tăng cảm xúc, để đối phương hiểu mình đang thích. Có người hơi ngại, sợ nghe “kỳ cục” nên cố nín. Nhưng nè, rên hay không là lựa chọn của mỗi người – miễn là cả hai thoải mái, tôn trọng nhau là được.
Thậm chí có giả thuyết cho rằng: càng rên, càng dễ lên đỉnh – vì vừa giải tỏa, vừa kích thích cảm xúc theo kiểu vòng xoáy tích cực 🎢
Hình ảnh từ freepik
Xã hội & văn hóa cũng ảnh hưởng nữa!
Có nơi cởi mở, xem việc rên rỉ là chuyện rất đỗi tự nhiên. Có nơi thì kín đáo, khiến nhiều người lo lắng “tiếng mình nghe có lạ không ta?”. Nhưng nếu hiểu đây là phản xạ sinh học, thậm chí giúp gắn kết cả hai người – thì biết đâu bạn sẽ tự tin rên hơn chút 😘
Tóm lại
Có âm thanh trong chuyện ấy là hoàn toàn bình thường – thậm chí còn giúp kết nối & thăng hoa hơn
Nếu cảm thấy an toàn và thoải mái, thì cứ “cất tiếng” theo cách bạn muốn.
Còn nếu đối phương rên, hãy đón nhận nó như một món quà cảm xúc – chứ đừng ngại ngùng hay đánh giá 😌
Chia sẻ
Sao chép link
“Rên” có gì vui?
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều cặp đôi cho rằng âm thanh trong lúc “tùng dịch” như tiếng rên rỉ, lời thì thầm, hay hơi thở dồn dập lại khiến mọi thứ… cháy hơn hẳn!
Khi âm thanh trở thành gia vị yêu
Nghiên cứu cho thấy:
Phụ nữ biết rên – tức là phát ra âm thanh đúng lúc – không chỉ giúp đối phương dễ “về đích”, mà còn tăng khoái cảm và ham muốn cho chính mình.
Hình ảnh từ freepik
Bộ não “bật đèn xanh” khi nghe tiếng rên
- “Ủa mình đang làm đúng nè!”
- “Người ta đang tận hưởng thiệt sự.”
- Và từ đó, cả hai cùng “thăng”.
Nhưng nếu quá im lặng thì sao?
Sự im lặng tuyệt đối dễ khiến đối phương… tụt mood. Nhiều người chia sẻ: nếu không nghe gì, họ cảm thấy thiếu kết nối và mất tự tin.
Hình ảnh từ freepik
Khoa học nói gì?
- Cả hai cùng “rên” đúng lúc = “tùng dịch” viên mãn hơn
- Âm thanh tự nhiên = hưng phấn tăng mạnh
Nếu bạn đang thấy “chuyện ấy” hơi nguội…
Thử rên nhẹ một chút xem 😏 Vì “nghe thấy khoái” cũng là một cách kết nối!
Chia sẻ
Sao chép link
Sự Thật Trần Trụi: Tại Sao Porn Không Phải Là “Khóa Học Online” Về Chuyện Ấy
“Tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ rằng xem po.rn sẽ cải thiện được kỹ năng tình dục?” Đây không phải là một bài viết để phán xét hay chỉ trích. Thay vào đó, chúng ta sẽ đi sâu vào phân tích khoa học về cách por.n thực sự ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn.
Chuyện Người Lớn Và Những Cái Bẫy “Mua Một Tặng Một”
Chào các “nhà nghiên cứu khoa học”!
Nếu bạn đang nghĩ rằng xem porn là cách học “yêu” hiệu quả nhất vì:
- Miễn phí
- Không cần đăng ký học
- Có thể “nghiên cứu” bất cứ lúc nào
- Nhiều “giáo trình” để lựa chọn
Thì xin chúc mừng – bạn đang tự biến mình thành nhân vật chính trong một bộ phim hài mà không hay biết.
Hollywood Của “Chuyện Ấy”: Nơi Fantasy Đánh Bại Reality
- Nghiên Cứu Thực Tế
Theo một nghiên cứu được công bố trên Journal of Sex Research (2019), 84% cảnh quay trong phim người lớn chứa ít nhất một hành vi không thực tế trong đời sống tình dục thực tế. Điều này bao gồm:
– 90% các tư thế được thiết kế cho góc máy
– 76% các phản ứng được phóng đại
– 92% bỏ qua các bước chuẩn bị quan trọng
– Mỗi cảnh quay trung bình mất 4-6 giờ để hoàn thành
– Có ít nhất 15 người trong phòng (đạo diễn, quay phim, ánh sáng…) – nghĩa là bạn đang xem một “buổi họp công ty” chứ không phải moment riêng tư
> “Po.rn không phải là tài liệu giáo dục – nó là sản phẩm giải trí được thiết kế để kích thích thị giác.” – Dr. Emily Nagoski, Come As You Are (2021)
- Những Tình Huống “Chỉ Có Trong Phim”
- Phân Tích Chuyên Sâu
Làm việc với nhiều khách hàng, SEBT nhận thấy những người thường xuyên xem porn có xu hướng:
**Đánh giá sai về cơ thể:**
– Tự ti về kích thước, hình dáng
– Áp đặt tiêu chuẩn phi thực tế lên đối tác
– Giảm sự tự tin trong quan hệ thực tế
**Hiểu sai về kỹ thuật:**
– Tập trung quá mức vào “performance”
– Bỏ qua yếu tố an toàn và thoải mái
– Không hiểu đúng về sinh lý học cơ bản
Não Bộ Của Bạn Đang Bị “Catfish”
- Khoa Học Nói Gì? (Phiên Bản Không Buồn Ngủ)
Nghiên cứu từ Cambridge cho thấy:
- Dopamine – Tên Tội Phạm Đáng Yêu
Trước khi xem po.rn: Dopamine là chú cún ngoan
Sau khi xem po.rn thường xuyên: Dopamine là con khủng long đòi ăn cả thế giới
- Nghiên Cứu Về Não Bộ
Nghiên cứu từ Cambridge University (2021) cho thấy những thay đổi đáng kể trong cấu trúc não của người xem porn thường xuyên:
- Hệ Quả Sinh Lý
Dựa trên dữ liệu từ 2,000 ca lâm sàng (Sexual Medicine Reviews, 2022):
– 67% nam giới dưới 35 tuổi gặp vấn đề rối loạn cương
– 58% báo cáo giảm ham muốn với đối tác thực
– 72% cần kích thích mạnh hơn để đạt khoái cảm
Giao Tiếp Trong Porn: Khi “Uhm” và “Ah” Là Ngôn Ngữ Chính Thức
- Số Liệu Thống Kê
Nghiên cứu từ Archives of Sexual Behavior (2023) chỉ ra:
– 92% cảnh quay po.rn bỏ qua hoàn toàn quá trình thỏa thuận
– 88% không thể hiện bất kỳ hình thức giao tiếp nào
– 76% cảnh quay có yếu tố kiểm soát, bạo lực không thỏa thuận
- Từ kinh nghiệm tư vấn của SEBT, những vấn đề phổ biến bao gồm:
**Thiếu Kỹ Năng Giao Tiếp:**
– Không biết cách bày tỏ nhu cầu
– Khó khăn trong việc đọc ngôn ngữ cơ thể
– Bỏ qua tín hiệu từ đối tác
**Hiểu Sai Về Đồng Thuận:**
– Cho rằng im lặng đồng nghĩa với đồng ý
– Không hiểu và thiếu kiến thức về đồng thuận
– Áp đặt mong muốn cá nhân
- Thống Kê cho thấy
Archives of Sexual Behavior (2023) phân tích 1000 video và phát hiện:
Các Câu Thoại Phổ Biến Nhất:
1. “Oh yes!” (1,243 lần)
2. “Don’t stop!” (892 lần)
3. “Right there!” (756 lần)
Các âm thanh không thể viết ra (∞ lần)
- Những Câu KHÔNG BAO GIỜ Xuất Hiện:
– “Anh/em thấy ổn không?”
– “Chỗ này đau quá”
– “Khoan, để em thay tư thế thoải mái hơn”
– “Anh ơi, em bị chuột rút!”
- Tình Huống Thực Tế VS. Porn
Kỳ Vọng Và Thực Tế: Câu Chuyện Buồn Của Những Người Tin Vào “Movie Magic”
- Những Con Số Không Thể Tin Nổi
Khảo sát từ International Journal of Sexual Health (2023) với 5,000 người tham gia:
- Tác Động Tâm Lý
Cái nhìn sai lệch về hình ảnh cơ thể
– Po.rn: Cơ bắp như Captain America
– Thực tế: Cơ bắp như… người bình thường đi làm 8 tiếng/ngày
Hiểu lầm về sự thật trong tương tác sinh học
– 78% đàn ông lo lắng về “thời lượng”
– 82% phụ nữ áp lực về phản ứng
– 100% mọi người đều quên mất rằng segg là để… vui vẻ, tận hưởng
- Hậu Quả Tâm Lý
Dữ liệu từ Psychology Today (2023) cho thấy:
– 78% người trẻ cảm thấy không đủ tốt
– 65% có lo lắng sợ hãi trong quan hệ tình d.ục
– 82% so sánh bản thân với p.orn
Kết Nối Thực Sự: Không Phải Cứ Click Là Match
- Khoa Học Về “Love Hormones”
Dr. Helen Fisher và team nghiên cứu về hormone hạnh phúc:
Oxytocin – The Real MVP
– Oxytocin: hormone “yêu đương” tự nhiên, kết nối thể chất tăng oxytocin tự nhiên
– Po.rn: làm giảm độ nhạy với oxytocin
như đường hóa học, ngọt nhưng không tốt cho sức khỏe
– Thực tế: như mật ong tự nhiên, phải kiên nhẫn mới có
- Giải Pháp “Không Đau Đớn”
Dựa trên nghiên cứu từ Sexual and Relationship Therapy (2023):
**Reset Dopamine:**
– Detox digital 30 ngày
Ngày 1-3: “Mình không thể…”
Ngày 4-7: “Có lẽ mình có thể…”
Ngày 8+: “Tại sao mình không làm điều này sớm hơn?”
– Tập trung vào kích thích tự nhiên
– Xây dựng lại độ nhạy cảm
**Xây Dựng Kết Nối:**
– Thực hành mindfulness trong tình dục
– Tăng cường giao tiếp phi ngôn ngữ (dạo đầu, các hoạt động không thâm nhập)
– Phát triển kết nối thân mật và giao tiếp lành mạnh
Đường Dài Mới Biết Ngựa Hay
Thay vì cố gắng trở thành “siêu sao” từ việc xem por.n, hãy:
**Học Hỏi Đúng Cách:**
– Đọc sách và các nghiên cứu khoa học, đi từ sinh lý cơ thể lên đến các tầm cao mới.
– Tham khảo ý kiến và tiếp nhận tư vấn từ chuyên gia >> https://forms.gle/r5nt2gBWKXteLbdq9
– Tìm hiểu nghiên cứu về tâm lý và tâm lý cặp đôi
**Rèn Luyện Kỹ Năng:**
– Tập trung vào giao tiếp
– Hiểu về giải phẫu thực tế
– Học và nâng cao kỹ năng từ các chuyên gia >> https://short.com.vn/nrN2
**Xây Dựng Mối Quan Hệ:**
– Đầu tư thời gian vào fore.play
– Tạo không gian an toàn để thử nghiệm
– Tôn trọng giới hạn của nhau
> “Tình dục bản chất thực sự không phải là một màn trình diễn mà là sự kết nối ” – Dr. Sue Johnson
Lời Khuyên Cuối:
– Porn không phải là “khóa học online” về tình dục
– Thực tế luôn đẹp hơn, nếu bạn cho nó cơ hội
– Và nhớ rằng: không ai trong đời thực nói “oh yes!” nhiều như vậy đâu!
**P.S.:** Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ cho những người bạn của mình. **
Chia sẻ
Sao chép link
Lần đầu làm Top: Cần biết gì để trơn tru trót lọt?
SEBT đã có một bài viết chia sẻ các mẹo cho những bạn mới lần đầu làm bot. Nên đương nhiên không thể thiếu phần của những bạn lần đầu làm top. Vai trò này sẽ tốn nhiều công sức hơn khi bạn vừa phải giữ nhịp cuộc chơi vừa quan sát bot để đảm bảo đối phương luôn thấy thoải mái. Dưới đây sẽ là 7 mẹo để bạn dắt túi cho lần đầu làm top được trơn tru trót lọt.
Mẹo 1: Dạo đầu trước khi nhập cuộc
Mọi hình thức quan hệ tình dục đều cần dạo đầu chứ không phải xồng xộc đâm vào ngay. Dù là trai – gái, trai – trai hay gái – gái thì trong lần đầu của nhau, hai bạn luôn cần thấu hiểu từng điểm nhạy cảm trên cơ thể bằng cách dạo đầu trước khi quan hệ.
Mẹo 2: Hãy giao tiếp, giao tiếp và giao tiếp!
Giao tiếp luôn là chìa khóa cho mối quan hệ ở mọi khía cạnh, bao gồm tình dục. Nó càng đặc biệt quan trọng khi bạn lần đầu làm top.
Bạn hãy thoải mái hỏi người ta về những sở thích trong tình dục, những vùng nào là nhạy cảm, những chỗ nào không nên chạm vào. Người ta có thích dạo đầu nhiều không? Có thích dùng tay trước khi nhập cuộc không?
Ngoài ra, bạn cũng đừng hỏi mãi đối phương mà đối với mình cũng vậy. Hãy cho người ta biết bạn thích đụng chạm thế nào, điều gì khiến bạn lên đỉnh.
Một chủ đề quan trọng khác cũng cần được nhắc đến, đó là tình dục an toàn, đặc biệt trong quan hệ đồng giới nam. Hai bạn đã đi khám sức khỏe tình dục chưa? Hai bạn có đang sử dụng phương pháp phòng ngừa HIV như PrEP không? Loại bao cao su nào mà hai bạn sẽ sử dụng?
Hình ảnh từ Ketut Subiyanto
Mẹo 3: Chuẩn bị tinh thần với đống lộn xộn mang tên “phân”
Khi làm top thì bạn phải chuẩn bị tinh thần đón nhận những thứ không mong muốn trong lúc quan hệ. Ví dụ như phân. Bạn cần biết cách xử lý để khiến mình và người ấy không phải khó chịu nếu xảy ra “tai nạn”.
Một mẹo chuyên nghiệp dành cho bạn là hãy trải một chiếc khăn lót bên dưới để hứng mọi thứ rơi vãi khi quan hệ.
Mẹo 4: Hãy tận dụng ngón tay
Một người có hai cơ thắt hậu môn, một bên trong và một bên ngoài. Ta có thể kiểm soát cơ thắt bên ngoài nhưng không thể kiểm soát cơ thắt bên trong. Đây là lúc mà ngón tay phát huy vai trò của nó.
Fingering không chỉ thể hiện sự thân mật với bạn tình mà còn là một cách kích thích tuyến tiền liệt rất tốt. Đừng quên sử dụng gel bôi trơn gốc nước trước khi cho ngón tay vào “lỗ nhị” nhé.
Mẹo 5: Bắt đầu thật chậm rãi với nhiều gel bôi trơn
Dù hai bạn đã dành nhiều thời gian dạo đầu, sờ mó “lỗ nhị”, cơ thể đã kích thích bừng bừng nhưng bạn vẫn không nên cho “súng” đâm vào ngay. Bởi hậu môn có thể vẫn còn hơi chặt, chưa thể tiếp nhận “vật lạ” một cách trơn tru trót lọt.
Hình ảnh từ Ketut Subiyanto
Tốt nhất là bạn chủ động thoa gel bôi trơn lên “súng”, sau đó bắt đầu cho vào từ từ, thật chậm, thật chậm, liên tục hỏi bot xem có thấy đau không, có ổn để với lực đâm này không. Vì nếu bot thấy đau từ đầu thì sẽ rất khó để tiếp tục trong đêm đó.
Mẹo 6: Hãy hỏi nếu bạn muốn đi nhanh hơn
Là một top, bạn cần chú tâm đến cảm nhận của bot nhiều hơn. Bất cứ khi nào bạn muốn thay đổi tốc độ, áp lực thì hãy hỏi đối phương. Như vậy, bạn sẽ nắm bắt được nhịp điệu phù hợp giữa mình và người ấy, không để họ khó chịu hay đau đớn trong khi chỉ mình thấy khoái cảm.
Mẹo 7: Giữ bình tĩnh nếu “súng” bị xìu
Đôi khi “thằng nhỏ” của bạn giở chứng, ví dụ như giữa chừng thì bị xìu. Đây là hiện tượng bình thường và bạn cần chấp nhận chuyện này. Có rất nhiều thứ ảnh hưởng đến mức độ cương cứng của một chàng trai, ví dụ như căng thẳng, thuốc men, rượu bia…
Do đó, nếu mọi thứ không diễn ra suôn sẻ và bạn không thể duy trì sự cương cứng thì hãy bình tĩnh. Bởi tất cả không thể phủ nhận một sự thật là bạn và người ấy đang có khoảng thời gian thân mật, vui vẻ bên nhau. Hãy tập trung vào điều này, tạm dừng quan hệ lại, nghỉ ngơi, nói chuyện, cuddle (âu yếm) với nhau nhiều hơn. Rồi khi “súng” lên nòng, hai bạn lại tiếp tục hiệp 2!
SEBT chia sẻ thêm playlist quan hệ qua “lỗ nhị” để bạn làm chủ được kỹ thuật, từ đó tăng thêm tự tin cho lần đầu làm top:
Chia sẻ
Sao chép link
15 mẹo đơn giản cho những bạn mới lần đầu làm bot
Nếu bạn chưa từng làm bot cũng như chưa từng quan hệ qua “lỗ nhị” thì lần đầu sẽ không tránh khỏi cảm giác hồi hộp, lo lắng lẫn sợ… đau.
Chuyện nằm dưới và “bị đâm” sẽ đem lại cảm giác hoàn toàn mới cho cơ thể nên sẽ cần thời gian và luyện tập để làm quen cũng như tận hưởng trải nghiệm này. SEBT sẽ giúp bạn bằng cách gợi ý 15 mẹo đơn giản cho những ai mới lần đầu làm bot có thể tìm thấy niềm vui mà quan hệ qua “lỗ nhị” mang lại. Đặc biệt chú ý đến mẹo số 8 nhé.
Mẹo 1: Hãy buông bỏ sự xấu hổ
Hiện vẫn còn nhiều sự kỳ thị và xấu hổ xung quanh việc làm bot (người nằm dưới). Ví như bot thì phải chịu sự phục tùng và cho người khác quyền kiểm soát.
Nếu bạn vẫn bị cuốn vào nỗi sợ và sự xấu hổ khi là người nằm dưới thì khả năng cao, cơ thể của bạn sẽ phản kháng, đem lại trải nghiệm không mấy vui vẻ và dễ chịu.
Do đó, bạn cần buông bỏ mọi sự kỳ thị và xấu hổ đi. Là người nằm dưới hay ở trên không liên quan gì tới phẩm giá hay vị thế của bạn. Đây chỉ là cách thể hiện tình yêu và sự thân mật, kết nối về thể xác trong mối quan hệ với người ấy mà thôi.
Hình ảnh được đăng tải bởi Elvin Ruiz trên Unsplash
Mẹo 2: Luôn có trợ thủ đắc lực là gel bôi trơn
Với quan hệ qua “lỗ nhị” thì phải luôn có gel bôi trơn. Không chỉ một chai mà nên thủ sẵn nhiều chai bởi trong vài lần đầu tiên, bạn cần bôi trơn càng nhiều càng tốt để thâm nhập được trơn tru, ít đau đớn.
Mẹo 3: Bạn đã cắt móng tay chưa?
Có thể bạn sẽ tự hỏi, ủa làm bot thì cần gì cắt móng tay? Vậy hãy xem tiếp mẹo thứ 4 nhé.
Mẹo 4: Thực hành trong khi tắm
Nếu bạn đã cắt tỉa móng tay sạch sẽ thì giờ hãy tập dùng ngón tay cho vào “lỗ nhị” trong khi tắm. Việc này sẽ giúp bạn làm quen với cảm giác “bị đâm” và chuẩn bị cho công cuộc thâm nhập thực sự.
[Tập 157] Tips – Thudam Lỗ Hậu Dành Cho Nam Giới & LGBT | CCS | SEBT (youtube.com)
Mẹo 5: Chống lại thôi thúc siết chặt
Khi có vật đi vào “lỗ nhị” thì phản ứng tự nhiên của cơ thể sẽ là siết chặt. Bạn cần chống lại thôi thúc này nhưng cũng không cần phải đẩy ra. Bạn chỉ cần thư giãn. Cơ thể bạn sẽ tự nhiên thả lỏng sau nhiều lần “bị đâm”.
Mẹo 6: Khoái cảm sẽ xuất hiện sau cơn đau
Nếu bạn mới làm bot thì có thể sẽ thấy đau khi quan hệ qua “lỗ nhị” trong những lần đầu. Nhưng bạn cần nhớ điều này: khoái cảm sẽ xuất hiện sau cơn đau. Như vậy, bạn sẽ thấy sẵn sàng tâm lý hơn, cơ thể cũng thư giãn hơn, từ đó cơn đau cũng nhẹ dần đi.
Hình ảnh được đăng tải bởi Honey Fangs trên Unsplash
Mẹo 7: Đi thật chậm rãi
Bạn đừng bắt đầu bằng việc để người ấy một nhát đâm hết vào bên trong bạn. Như vậy sẽ rất đau đớn khi bạn vẫn chưa quen với chuyện quan hệ qua “lỗ nhị”. Hãy dùng thật nhiều gel bôi trơn, đi vào từng chút một. Dành nhiều thời gian nhất có thể để bạn thấy thoải mái.
Chỉ khi bạn thấy dễ chịu rồi thì mới bảo người ấy đi nhanh hơn và mạnh hơn một chút (nếu bạn muốn).
Mẹo 8: Chú ý đến hơi thở khi quan hệ
Đây là một mẹo cực kỳ quan trọng. Khi gặp đau đớn thì phản ứng tự nhiên của chúng ta thường là căng thẳng và ngừng thở.
Vì vậy, khi bắt đầu quan hệ, bạn hãy hít thở chậm lại, tập trung vào những hơi thở ra thật dài và dễ chịu. Kỹ thuật thở này giúp bạn giữ bình tĩnh và nhắc nhở hệ thần kinh phó giao cảm trong bạn rằng bạn đang ở một không gian an toàn.
Mẹo 9: Nhớ đi tiểu trước khi quan hệ
Khi quan hệ qua “lỗ nhị”, những bạn nằm dưới sẽ dễ thấy muốn đi tiểu, đặc biệt lúc thâm nhập mạnh. Đây là do kích thích tuyến tiền liệt. Nên bạn hãy đi tiểu trước khi quan hệ, để đến lúc nhập cuộc và thấy cảm giác buồn tè thì có nghĩa là bạn đang được kích thích điểm G rồi đó.
Mẹo 10: Bạn sẽ cảm thấy muốn đi “nặng”
Trải nghiệm duy nhất bạn có với hậu môn cho tới trước khi quan hệ “cửa sau” là đi “nặng”. Vì vậy, khi có khẩu “súng” đâm vào hậu môn thì bạn thường có cảm giác muốn đi “nặng”. Lần đầu là thế nhưng sau nhiều lần trải nghiệm thì bạn sẽ không còn liên tưởng đến chuyện đi “nặng” mỗi khi được đâm nữa.
Mẹo 11: Vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ
Về cách vệ sinh trước khi quan hệ qua “lỗ nhị” thì bạn tham khảo video này của SEBT nhé:
[AN.AL] Bài 4 – Vệ Sinh “Bé Đào” Trước Khi Xâm Chiếm Lỗ Nhị | CCS | SEBT (youtube.com)
Mẹo 12: Thử nghiệm nhiều tư thế
Với quan hệ qua “lỗ nhị”, người ta thường nghĩ tới tư thế doggy. Nhưng nếu đó không phải là tư thế bạn thích thì bạn có thể chuyển sang các kiểu khác như: nằm ngửa, nằm nghiêng hoặc chuyển từ trên giường sang sofa.
Bạn không cần chăm chăm vào mỗi một tư thế, cũng không cần phải so với những tiêu chuẩn bên ngoài. Nếu một tư thế không hiệu quả với mình, bạn cứ thoải mái thử sang tư thế khác.
Mẹo 13: Thể hiện chính xác những gì bạn muốn
Trong khi quan hệ, bạn hãy nói ra những gì khiến bạn thấy thoải mái hoặc đang làm bạn khó chịu, đau đớn. Cứ bảo người ấy đi nhanh hơn hoặc chậm hơn, hay đổi tư thế khác.
Hình ảnh từ Joshua Mcknight
Đặc biệt khi bạn mới lần đầu quan hệ, lại còn làm bot thì càng cần phải lên tiếng để kiểm soát tình hình. Chính bạn, chứ không phải top, mới là người nắm quyền kiểm soát. Bởi quan hệ qua “lỗ nhị” sẽ mang lại cảm giác khác nhau cho mỗi người và không có cách nào để người ở trên biết được điều gì làm bạn thấy thoải mái nếu bạn không trực tiếp nói ra nhu cầu và mong muốn của mình.
Mẹo 14: Tìm một partner là top đã có kinh nghiệm
Nếu bạn vẫn chưa tìm thấy một top của đời mình thì hãy ưu tiên những bạn đã có kinh nghiệm. Bởi lần đầu nằm dưới sẽ không tránh khỏi những vụng về, sai sót, có thể tự gây tổn thương dù đã trang bị kiến thức kỹ thế nào. Được làm cùng người có kinh nghiệm thì bạn sẽ được dìu dắt cũng như giao tiếp dễ dàng hơn.
Mẹo 15: Nhớ đeo bao cao su
Nhớ đeo bao cao su.
Nhớ đeo bao cao su.
Nhớ đeo bao cao su.
Chuyện quan trọng phải nói 4 lần. Bạn có thể tham khảo vài thương hiệu bao cao su uy tín mà SEBT đã trải nghiệm tại đây:
Nguồn thông tin từ: 15 simple tips for new bottoms you need to know (pride.com)
Chia sẻ
Sao chép link