11/10/2023

8 điều tốt nhất bạn có thể làm cho tính dục của mình (ở mọi lứa tuổi) – Phần 2

Tác giả: .Ngưn.

Bài viết tiếp nối nội dung của phần 1.

Điều 5: Tôn trọng cảm xúc của mình

Chắc chắn thỏa hiệp là một phần quan trọng của mọi mối quan hệ. Nhưng chúng ta không nên làm tổn hại đến tính cách hoặc bản chất của mình và cũng không thể đi ngược với những gì chúng ta biết là mình cần trong mối quan hệ để nó phát triển lành mạnh.

Ví dụ bạn thấy mình đang gắn bó với một người mà bạn biết người ấy muốn những thứ bạn không thể hoặc không muốn cho, nhưng bạn vẫn “đâm đầu” vào vì không muốn làm tổn thương người ấy hoặc vì bạn sợ mình cô đơn không có ai yêu.

Nhưng bạn biết đấy, một mối quan hệ lành mạnh và phù hợp là khi người trong cuộc có thể thoải mái nói lên cảm xúc thật của mình. Bởi nếu không, bạn trông chẳng khác nào người hầu phục vụ cho mọi nhu cầu của chủ nhân mà không đếm xỉa đến cảm xúc của chính mình.

Hình ảnh được đăng tải bởi Brock Wegner trên Unsplash

Trong một mối quan hệ lành mạnh, địa vị của hai bên là như nhau. Ai cũng cần phải tôn trọng nhau và bỏ ra công sức, sự thấu hiểu và khoan dung để duy trì cũng như phát triển mối quan hệ được lâu.

Hẳn sẽ có bạn phản đối rằng bạn từng nói lên mong muốn, yêu cầu của mình để rồi dẫn đến sự đổ vỡ trong mối quan hệ. Nhưng mình mong bạn suy nghĩ thật kỹ xem bạn có thấy hối hận không? Giữa việc cứ kìm nén cảm xúc với việc nói hết ra thì đâu mới là lựa chọn tốt nhất?

Hơn nữa, chúng ta hẳn từng được nghe đâu đó những câu chuyện về cuộc tình hạnh phúc khi mỗi người được thoải mái nói lên cảm xúc của mình. Yêu đương là để hai bên cùng vui chứ đâu phải để một bên chịu đựng cho bên kia vui?

Vì vậy, bạn hãy tôn trọng cảm xúc của mình, thẳng thắn nói cho đối phương khi bạn thấy có điều không ổn hoặc cần giãi bày. Nếu hai bên không cùng quan điểm thì cố gắng thỏa hiệp nhưng nên ở mức độ mà cả hai đều chấp nhận trong giới hạn cho phép chứ đừng nghiêng quá về một bên.

Điều 6: Xu hướng tính dục là linh hoạt, đừng vội vàng khẳng định hay dán nhãn cho nó

Phần này chúng ta sẽ nói về giới và giới tính mặc dù mình biết không nhiều người quan tâm lắm. Nhưng ý này rất quan trọng trong cuộc sống tình cảm mà nhiều người không nhận ra (hoặc cố tình không nhận ra).

Mình từng gặp một bạn nữ hỏi mình vấn đề thế này: bạn quen một chị gái, bạn biết chị ấy thẳng vì người yêu cũ là đàn ông nhưng rồi một ngày, chị gái ấy bày tỏ tình cảm với bạn. Bạn thấy rất bất ngờ và thắc mắc tại sao gái thẳng lại tự nhiên chuyển sang cong hoặc muốn yêu người đồng giới. Chẳng nhẽ mình có thể bẻ thẳng thành cong được?

Rất nhiều người cho rằng mình một khi đã “thẳng” (dị tính) thì sẽ thẳng đến suốt đời. Mình cũng từng nghĩ vậy. Nhưng thực chất xu hướng tính dục có tính linh hoạt. Nó như một quang phổ với một đầu là dị tính, đầu bên kia là đồng tính và ở giữa là song tính, vô tính và toàn tính.

Không phải tất cả chúng ta đều luôn ở một đầu hoàn toàn. Có người thì hôm nay ở đầu dị tính nhưng đến một lúc nào đó trong đời chợt thấy mình ở giữa quang phổ, đứng ngay ở song tính hoặc bay hẳn đến đầu đồng tính. Cũng có người hôm nay là dị tính thì suốt đời mãi dị tính.

Nói như vậy không có nghĩa ta có thể bẻ thẳng thành cong hoặc ngược lại. Xu hướng tính dục không phải lựa chọn. Ta không thể kiểm soát và lựa chọn mình thích ai, thu hút bởi ai mà tất cả sẽ đến một cách tự nhiên, tự nguyện và chờ chúng ta xác nhận.

Xu hướng tính dục là một quá trình mà chúng ta cần tìm hiểu suốt đời, bắt đầu từ việc hiểu bản thân là ai (bản dạng giới) và dẫn đến chuyện hiểu mình bị thu hút bởi ai.

Điều quan trọng là bạn đừng vội vàng khẳng định hoặc dán nhãn cho nó vì nó luôn thay đổi và phát triển. Nếu bạn mặc nhiên dán một nhãn nào đó rồi một ngày nhận ra cái nhãn ấy không còn đúng nữa, bạn sẽ dễ thấy lạc lõng khi không biết mình là ai.

Điều 7: Chủ động trang bị kiến thức về giáo dục giới tính

Tình dục có thể là bản năng nhưng để làm tình thì cần bản lĩnh. Chúng ta không thể cứ cởi áo trước mặt người khác khi không biết gì về sức khỏe của họ, cũng như chưa rõ ai là người dùng biện pháp bảo vệ.

Mình nhận thấy khá nhiều bạn cứ phải đến khi gặp chuyện lúc quan hệ thì mới vội vàng tìm hiểu hoặc đi hỏi người khác. Tuy tuổi trẻ được quyền sai và sửa nhưng có những chuyện lỡ đi là không thể quay đầu. Đặc biệt trong vấn đề tránh thai và nhiễm bệnh tình dục.

Thiếu kiến thức hoặc hiểu sai cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý và chất lượng của đời sống tình dục. Đa phần các vấn đề trong tình dục có thể được giải quyết chỉ đơn giản bằng việc tự tìm hiểu thêm về giáo dục giới tính và khám phá cơ thể, sở thích, nhu cầu của mình trong tình dục.

Vì vậy, bạn nên chủ động trang bị kiến thức về tình yêu, tình dục, tốt nhất là trước khi cởi áo lên giường với ai đó. Và cố gắng tập thói quen double-check mọi thông tin đọc được vì không phải thông tin nào cũng đúng, đặc biệt trong thời đại đầy rẫy những fake news như hiện nay.

Hình ảnh được đăng tải bởi Brock Wegner trên Unsplash

Điều cuối: Làm tình là để vui nên đừng bị áp lực quá ^^

Khi mình chia sẻ các bài viết liên quan đến tình dục an toàn, đôi lúc mình tự hỏi có đang làm độc giả thấy sợ chuyện quan hệ không. Khá nhiều bạn bị ám ảnh việc mang thai ngoài ý muốn hay nhiễm bệnh. Hoặc mình cứ nói ra rả về tình dục thì không biết có tạo ra phong trào hoặc áp lực về việc phải quan hệ ngay cả khi bạn chưa sẵn sàng không.

Quan điểm của mình ngay từ đầu luôn là yêu đương hay làm tình nên đem lại cho chúng ta niềm vui và sự thoải mái. Tất nhiên nó cũng đi kèm với trách nhiệm nhưng niềm vui và trách nhiệm có thể song hành với nhau nếu bạn hiểu và kiểm soát được những chuyện bạn đang làm.

Vì vậy, nếu bạn đang cảm thấy chuyện giường chiếu của mình bất ổn thì hãy tạm dừng và đánh giá lại. Đôi khi tình dục gặp trục trặc là chuyện bình thường bởi cuộc đời mà, có khía cạnh nào trong cuộc sống luôn diễn ra suôn sẻ đâu. Nhưng nếu bạn đã tìm cách khắc phục mà vẫn không cải thiện và tình trạng bất ổn cứ liên tục diễn ra thì đã đến lúc bạn nên thay đổi.

Bạn thay đổi bằng cách tách khỏi đối phương, dừng việc đang làm, chăm sóc sức khỏe tình dục (đi khám phụ khoa, kiểm tra STIs) hoặc dành nhiều thời gian để hiểu cơ thể chính mình hay tạm dừng quan hệ tình dục một thời gian.

Nếu bạn chẳng thể cảm nhận hay trải nghiệm được niềm vui khi ái ân thì có đáng để bạn bỏ công sức và thời gian cho chuyện tình dục hay không?

Rồi mình tóm tắt lại 8 điều tốt nhất bạn có thể làm cho tính dục của mình:

1. Hãy chọn chính mình là bạn tình đầu tiên

2. Thoải mái nói về tình dục với người khác, đặc biệt là bạn tình

3. Trung thực với chính mình và bạn tình

4. Hãy là một người tình thông minh

5. Tôn trọng cảm xúc của mình

6. Xu hướng tính dục là linh hoạt

7. Chủ động trang bị kiến thức về giáo dục giới tính

8. Làm tình là để vui chứ đừng bị áp lực quá

Bài viết liên quan
Chia sẻ
Sao chép link
0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
17/04/2024
Tác giả: .Ngưn.

Điểm G ở nam giới: Cách tìm và kích thích

Điểm G ở phụ nữ thì chúng ta đều biết rồi. Vậy còn điểm G ở đàn ông thì sao? Có phải nó nằm ở “cậu nhỏ” và được kích thích khi đâm vào thụt vô?

Không không. Điểm G của nam giới lại nằm ở một chỗ rất khác và đem đến một loại cực khoái mãnh liệt hơn nhiều dù kích thước chỉ nhỏ bằng quả óc chó.

Ở bài viết này, hãy cùng SEBT tìm hiểu “viên ngọc nhỏ” ấn giấu trong cơ thể nam giới nhé.

Điểm G của nam giới là gì và nằm ở đâu?

Ở nam giới, điểm G còn được gọi là điểm P, tức tuyến tiền liệt. Giải thích như vậy thì chắc bạn cũng đoán được nó nằm ở trong trực tràng – “lỗ nhị”. 

Hình ảnh từ TeachMeAnatomy

Tuyến tiền liệt dài khoảng 2 – 3cm, cỡ từ đầu ngón tay đến đốt ngón tay đầu tiên. Nó nằm ở khu vực giữa bàng quang, trực tràng và bìu.

Làm thế nào để chạm vào điểm G ở nam giới?

Do tuyến tiền liệt nằm ở bên trong trực tràng nên bạn không thể chạm trực tiếp vào nó. Nhưng bạn có thể kích thích nó từ bên ngoài cơ thể hoặc thông qua con đường đi vào “lỗ nhị”.

Nếu từ bên ngoài, bạn xoa bóp vùng đáy chậu, tức là vùng da nằm giữa bìu và “lỗ nhị”. Chìa khóa để đạt cực khoái thông qua cách này là hãy liên tục gây áp lực lên vùng đáy chậu. Ví dụ như ấn mạnh theo chuyển động tới lui.

Nhược điểm là tay bạn sẽ dễ thấy mỏi, còn phải dồn sức liên tục cho tới khi bạn tình thấy sướng. Lúc này, bạn có thể dùng đến loại toy mát-xa tuyến tiền liệt để trợ giúp. Bạn chỉ việc để toy làm nhiệm vụ thay mình, còn mình thì rảnh tay tập trung kích thích những thứ khác, ví dụ “bé ciu”.

Còn nếu bạn muốn kích thích tuyến tiền liệt từ bên trong thì sẽ đi qua con đường hậu môn. Với vị trí và kích thước của điểm P thì chỉ cần thâm nhập nông là đủ tiếp cận nó. Có một vài tư thế sẽ giúp bạn làm điều này như thế doggy, truyền thống hoặc úp thìa. 

Chuẩn bị cho công cuộc khai phá điểm G ở nam giới

Chuẩn bị về mặt tinh thần

Thực tế có nhiều người không thích, thậm chí kỳ thị kiểu quan hệ qua “lỗ nhị” vì nhiều lý do như thấy nó bẩn hoặc đây chỉ là kiểu dành cho quan hệ đồng tính nam.

Dù vì lý do nào thì trước khi bắt đầu, bạn cũng cần công tác chuẩn bị về tinh thần với các bài tập thư giãn và kỹ thuật thở để cơ thể ở trong trạng thái tốt nhất. Bởi nếu bạn không thực sự thư giãn thì khó trải nghiệm được khoái cảm mà lại còn thấy đau.

Ngoài ra, bạn có thể tìm đọc trải nghiệm quan hệ qua “cửa sau” của những người khác trên các trang mạng xã hội. Từ đó, bạn sẽ có cái nhìn chân thực hơn về kiểu quan hệ này, thấy rằng ngoài kia vẫn có nhiều cặp đôi dị tính chơi “cửa sau” một cách vui vẻ. Tất cả đều bình thường chứ không có gì phải dè dặt, bẩn thỉu.

Chuẩn bị dụng cụ

Gel bôi trơn

Hình ảnh đăng tải bởi Malvestida trên Unsplash

Hậu môn không thể tự tiết chất nhờn để bôi trơn như âm đạo nên bạn phải chuẩn bị gel bôi trơn nếu muốn quan hệ qua “lỗ nhị”. Và thật thật nhiều gel dù bạn dùng ngón tay hay đồ chơi. Đừng tiếc bởi cuộc đầu tư này là vô cùng xứng đáng khi bạn nếm được cơn khoái cảm từ tuyến tiền liệt – điểm G.

Đồ chơi

Một món đồ chơi có tác dụng mát-xa tuyến tiền liệt sẽ giúp bạn đạt cực khoái tại điểm G dễ dàng hơn so với dùng tay. Khi đó, bạn được rảnh tay để kích thích những vùng nhạy cảm khác của mình (nếu bạn thủ dâm) hoặc của người ấy.

SEBT lưu ý bạn đừng dùng dương vật giả thông thường bởi chúng không có góc để chạm vào tuyến tiền liệt. Nó cũng lớn hơn mức bạn cần để kích thích điểm G.

Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm butt plug – phích cắm nhỏ ở mông để làm giãn hậu môn, giúp việc thâm nhập vào bên trong được dễ dàng hơn.

Khăn

Do bạn sẽ phải dùng rất nhiều gel bôi trơn nên hãy lót một (hoặc nhiều) khăn tắm dưới mông để không làm bẩn ga giường.

Bao cao su

Quan hệ qua “lỗ nhị” rất dễ lây lan các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) và một số nhiễm trùng khác. Nên bạn vẫn cần đeo bao cao su khi đưa “thằng nhỏ” thâm nhập vào hậu môn.

Khi bạn chuyển từ “lỗ nhị” sang âm đạo thì nên thay một bao cao su khác để tránh truyền vi khuẩn.

Vệ sinh sạch sẽ

Tỉa tót

Nhiều bạn thấy thoải mái hơn khi cắt tỉa hoặc tẩy lông vùng hậu môn trước khi chơi.

Hình ảnh được đăng tải bởi Supply trên Unsplash

Nói chung thì đây sẽ phụ thuộc vào sở thích và mức độ thoải mái của mỗi người. Nhưng nếu bạn quyết định tỉa tót thì đừng làm tại nhà vì nếu không cẩn thận, bạn sẽ tạo ra vết thương ở vùng hậu môn. Tốt nhất bạn nên đến các cơ sở thẩm mỹ để được những chuyên viên có tay nghề cộng với máy móc kỹ thuật cao tiến hành tẩy lông vùng hậu môn trong an toàn, sạch sẽ.

Một lưu ý nhỏ là sau khi tẩy xong, bạn cần chờ một thời gian để làn da phục hồi trước khi quan hệ qua “lỗ nhị” nhé.

Ngoài ra, bạn cũng cần cắt móng tay sạch sẽ hoặc nếu đang để móng thì đeo bao cao su vào ngón tay.

Thụt rửa 

Nhiều bạn có thói quen thụt rửa hậu môn sạch sẽ rồi mới quan hệ. Nhưng các dụng cụ thụt rửa thậm chí cả phương pháp thụt cũng mang rủi ro nhất định. Ví dụ nếu thụt rửa ngay trước khi quan hệ thì sẽ khiến “bé đào” bị nhạy cảm và dễ thấy đau.

Vì vậy bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi tiến hành thụt rửa. Tham khảo ngay các video này của SEBT:

[AN.AL] Bài 4 – Vệ Sinh “Bé Đào” Trước Khi Xâm Chiếm Lỗ Nhị | CCS | SEBT (youtube.com)

[AN.AL] Bài 3 – Trước Khi QH Cửa Sau: Cần Ăn Gì, Mua Gì Và Chuẩn Bị Sức Khoẻ Thế Nào | CCS | SEBT (youtube.com)

Đi “nặng” và tắm rửa sạch

Trước khi quan hệ, nếu được bạn hãy đi “nặng” hết mức có thể, sau đó tắm rửa để đảm bảo khu vực này được sạch sẽ.

Bắt đầu công cuộc khai phá “lỗ hậu”

SEBT đã có một video hướng dẫn chi tiết các bước quan hệ “lỗ nhị”, bạn xem cho trực quan và dễ hiểu hơn nhé:

[AN.AL] Bài 5 – Trong Lúc Quan Hệ Lỗ Hậu, Làm Gì Để Không Lúng Túng | CCS | SEBT – YouTube

Pro tip:

Khi kích thích tuyến tiền liệt, bạn có thể đồng thời kích thích dương vật hoặc bìu của đối phương. Sự kết hợp này sẽ khiến người ấy bùng cháy hơn. Chưa kể nếu “bé ciu” lên đỉnh thì bạn cũng dễ xoa bóp tuyến tiền liệt để đạt cực khoái.

Bạn nên mong đợi gì khi kích thích điểm G thông qua quan hệ “lỗ nhị”?

Nếu trong lần đầu tiên, bạn chẳng cảm thấy gì dù tích cực xoa bóp tuyến tiền liệt thì là điều vô cùng bình thường. 

Bởi bạn sẽ khó lên đỉnh theo cách này nếu chưa từng thử qua. Vì vậy, giải pháp là bạn hãy lặp lại thêm nhiều lần nữa, tác động một lực nhất quán lên tuyến tiền liệt. Cảm giác rồi sẽ được hình thành theo thời gian và bạn sẽ sớm có được khoái cảm từ điểm G.

Hình ảnh đăng tải từ Ryan Jacobson trên Unsplash

Còn nếu bạn mòn mỏi làm mà vẫn chẳng thấy gì? 

Vậy cơ thể bạn không có phản ứng với kiểu quan hệ này. Thực chất, quan hệ qua “lỗ nhị” nói chung và kích thích tuyến tiền liệt nói riêng không dành cho tất cả mọi người.

Có người chỉ cần chơi đùa một chút là đủ để tạo ra cực khoái ở tuyến tiền liệt. Lại có người phải dùng lực hết mình thì mới bùng nổ. Và cũng có người dù cố đến mấy vẫn chẳng thấy gì vì đơn giản cơ thể của người đó là vậy.

Do đó, bạn cứ thử trải nghiệm và lắng nghe phản ứng của cơ thể nhé.

Ngoài ra, khi kích thích qua “lỗ nhị”, đôi khi bạn sẽ thấy buồn đi “nặng”. Đó là lý do mà SEBT khuyên bạn nên đi vệ sinh trước khi quan hệ.

Cảm giác kích thích điểm G ở nam giới sẽ như thế nào?

Nếu bạn làm đúng cách – dạo đầu, đi chậm và dùng nhiều gel bôi trơn thì sẽ thấy ít hoặc không đau đớn.

Nếu bạn cảm thấy đau thì hãy dừng lại, nghỉ ngơi và bôi thêm gel trước khi thử lần nữa.

Còn cảm giác khi đạt cực khoái ở điểm G a.k.a điểm P a.k.a tuyến tiền liệt sẽ khác nhau ở mỗi người. Hơn nữa nó còn phụ thuộc vào việc bạn có kết hợp với kích thích “bé ciu” hay không.

Nếu bạn chỉ kích thích tuyến tiền liệt thì có thể bị rò rỉ một chất giống như sữa/tinh dịch từ đầu dương vật.

Vậy chút “kem” xuất hiện trên đầu “trái chuối” tượng trưng cho thứ gọi là “sữa tuyến tiền liệt”.

Tóm lại là

Tìm kiếm điểm G (aka điểm P, tuyến tiền liệt) sẽ là một làn gió mới đầy kích thích và nhiều niềm vui trong đời sống tình dục của nam giới. 

Bạn có thể thực hiện một mình tương đối dễ dàng, bằng tay hoặc đồ chơi. Chỉ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, thoa thật nhiều gel bôi trơn và làm theo hướng dẫn đúng cách. 

Còn nếu bạn muốn làm với bạn tình thì hãy trao đổi trước nhé. Bí quyết thuyết phục người ấy thử chơi “cửa sau” có tại đây: [AN.AL] Bài 2 – Giao Tiếp Khi QH Lỗ Nhị: Làm Sao Thuyết Phục Partner Thử “Cửa Sau”? | CCS | SEBT (youtube.com) 

Nguồn thông tin từ: The Male G-Spot: What Is It & Where Is It? – Promescent

Bài viết liên quan
Chia sẻ
Sao chép link
11/04/2024
Tác giả: .Ngưn.

Kỹ năng giường chiếu của bạn trai tôi khá tệ thì nên làm gì?

Không ít lần SEBT nhận được nhiều tâm sự của các bạn nữ có chung một vấn đề là:

Bạn trai em cái gì cũng tốt, anh ấy biết quan tâm, tinh tế, chu đáo, lo cho em đủ điều. Chỉ có mỗi trong chuyện ấy thì lại khá kém. Mỗi lần quan hệ, em không thấy sung sướng mà chỉ nhàn nhạt đều đều. Em không biết phải làm sao cả.

Nếu ở trong hoàn cảnh này, bạn có thể tự hỏi:

Mình nên làm gì khi chuyện giường chiếu không ổn?

Mối quan hệ của hai đứa có bị ảnh hưởng nếu chuyện tình dục gặp trục trặc không?

Chẳng nhẽ mình lại chia tay chỉ vì không hợp chuyện ấy?

Chuyện gì cũng đều có cách giải quyết, kể cả tình dục. Nếu người yêu bạn là người cởi mở, thẳng thắn, biết lắng nghe và tiếp thu thì SEBT sẽ gợi ý 4 cách giúp người yêu bạn nâng cao kỹ năng giường chiếu hơn.

1. Thẳng thắn nói về đời sống tình dục của hai đứa

Đây luôn là lời khuyên đầu tiên mà SEBT phản hồi trong những tâm sự của các bạn nữ về vấn đề này. Tất nhiên SEBT biết chuyện này không dễ bởi nhiều bạn ngại nói ra sẽ động chạm đến lòng tự trọng của đàn ông. Hoặc có người mong bạn trai sẽ tự ngầm hiểu vấn đề mà không cần mình nói ra.

Nhưng có những chuyện cần được nói rõ ràng, thẳng thắn thì hai bên mới hiểu đúng ý nhau. Còn việc có động chạm đến lòng tự trọng của đối phương hay không thì cần kỹ năng giao tiếp khéo léo một chút.

Ví dụ như bạn đừng mở đầu cuộc trò chuyện bằng một câu đánh giá đâm thẳng vào tim người yêu: “Em xin lỗi anh trước nhưng nói thật là anh tệ khoản giường chiếu lắm”. Hoặc bạn đừng bắt đầu bằng cách so sánh anh ấy với những người đàn ông từng đến với bạn trong quá khứ.

Thay vào đó, bạn hãy mở đầu bằng việc khen ngợi những khía cạnh tốt đẹp của anh ấy. Sau đó, bạn nói ra cảm nghĩ thật của mình về chuyện tình dục của hai đứa hiện tại. Bạn nêu ra mong muốn của mình trên tinh thần góp ý, xây dựng để chuyện ấy được tốt hơn. 

Ví dụ bạn khen anh ấy thường ngày luôn để ý từng cái nhỏ nhặt nhất của bạn. Và bạn mong anh ấy sẽ để ý cả những khi hai đứa đang ân ái với nhau, như là chú tâm vào dạo đầu nhiều hơn. 

Bạn có thể nói cụ thể hơn là bạn thấy thích khi anh ấy quan hệ bằng miệng cho bạn, nên bạn mong lần sau anh ấy dành thời gian quan hệ bằng miệng lâu hơn. Nếu thấy anh ấy tiếp nhận một cách thoải mái, bạn đi thêm một bước nữa là mở các video hướng dẫn các kỹ thuật quan hệ bằng miệng trên kênh youtube của SEBT rồi hai bạn cùng xem và học hỏi.

2. Hãy thử các bài tập và kỹ thuật hỗ trợ đời sống tình dục

Hoạt động thể chất luôn là cách tốt nhất để giữ cơ thể cân đối. Nhưng riêng trong chuyện tình dục sẽ có một số bài tập và kỹ thuật phù hợp hơn nhằm nâng cao kỹ năng giường chiếu. 

Tập Kegels

Nhiều bạn nữ tập Kegels để hỗ trợ đời sống tình dục tốt hơn nhưng kể cả nam giới cũng được hưởng lợi ích là kiểm soát được việc xuất tinh và những chuyển động khi quan hệ. 

Bởi Kegels giúp tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu. Khi đó, nam giới có thể tăng sức chịu đựng và khả năng kiểm soát tốt hơn khi làm tình. 

Bạn tập Kegels như sau:

+ Xác định cơ sàn chậu bằng cách nín khi đang tiểu. Cái cơ mà bạn dùng để cố nín tiểu chính là cơ sàn chậu.

+ Bạn siết chặt cơ đó (lúc bình thường chứ không phải đang tiểu), giữ trong 3 giây rồi nhả ra trong 3 giây.

+ Bạn lặp lại khoảng 10 lần liên tiếp. Như vậy, bạn đã tập xong 1 set trong ngày.

+ Bạn tập 1 set vào buổi sáng và 1 set vào buổi tối.

+ Sau khi quen dần, bạn có thể tăng thời gian siết – nhả lên, ví dụ 5 giây hoặc 7 giây.

Tập Cardio

Hình ảnh được đăng tải bởi Jonathan Borba trên Unsplash

Nói chung, một người đàn ông có thể trạng tốt thì sẽ hoạt động tốt hơn trong phòng ngủ. Và tim mạch đóng một phần quan trọng ở đây. Bởi có một mối tương quan đáng kể giữa bệnh tim và chứng rối loạn cương dương.

Tim là cơ chính của hệ tuần hoàn, vì vậy nếu nó không hoạt động bình thường thì sẽ không bơm đủ máu đến dương vật.

Cardio là một trong những loại bài tập tốt nhất để hỗ trợ tim. Do đó, về mặt lý thuyết, cardio cũng có thể là một trong những bài tập phù hợp để hỗ trợ chuyện tình dục tốt hơn.

Nghiên cứu cho thấy 160 phút tập cardio mỗi tuần trong 6 tháng giúp giảm các vấn đề về rối loạn cương dương.

Vì vậy, nếu người yêu bạn bình thường ngồi hàng giờ trên ghế, ít di chuyển tập luyện thì bạn nên động viên anh ấy năng đứng dậy và hoạt động nhiều hơn nhé.

3. Thử các tư thế mới

Bạn thấy kỹ năng giường chiếu của người yêu tệ, thấy những buổi làm tình cứ nhàn nhạt đều đều thì có lẽ nào hai bạn chỉ lặp đi lặp lại một kiểu tư thế quen thuộc không?

Đôi khi ta chỉ cần thêm chút mới mẻ vào là mọi chuyện sẽ thay đổi hẳn. Ví dụ như đổi qua những tư thế mà cả hai chưa từng trải nghiệm bao giờ: tư thế nữ cao bồi ngược, úp thìa, xe cút kít, bước chân lên thiên đàng…

Hình ảnh được đăng tải bởi Nathan Walker trên Unsplash

Lưu ý là trước khi bạn muốn thử tư thế nào thì cần tìm hiểu kỹ hướng dẫn, những điều cần biết để tránh rủi ro cũng như các mẹo giúp nâng cao khoái cảm ở mỗi tư thế.

Bạn có thể tham khảo sản phẩm Bộ bài Switch-ịch 2.0 với đầy đủ những thứ bạn cần mà không phải mất thời gian tra cứu trên mạng.

4. Học thêm các kỹ thuật giường chiếu

Mình tệ cái nào thì đi học cho bớt tệ. Hiện tại trên mạng có những nguồn học kỹ thuật giường chiếu miễn phí và có phí. Mỗi bên có ưu và nhược điểm riêng. Ví dụ bạn học cái miễn phí thì không phải mất tiền nhưng bạn sẽ ít được dạy những thứ chuyên sâu hơn, cũng không được hỗ trợ nếu gặp những thứ không hiểu khi đang học.

Còn với các khóa có phí, bạn sẽ được học không chỉ là về kỹ thuật toàn diện từ cơ bản đến nâng cao mà còn đi sâu vào những khía cạnh kết nối từ thể xác đến tình cảm. Bạn cũng sẽ được hỗ trợ tận tình sau mỗi khóa học.

Sắp tới SEBT sẽ ra mắt các khóa học giúp bạn nâng cao đời sống tình dục, bao gồm kỹ thuật phòng the, cách giao tiếp, cách kết nối, cách xây dựng và duy trì mối quan hệ… 

Bạn theo dõi trên các kênh của SEBT để cập nhật tin tức mới nhất nhé.


Hy vọng SEBT chia sẻ được những thông tin hữu ích để bạn chăm sóc bản thân tốt hơn, cũng như có đời sống tình dục an toàn, lành mạnh và đạt nhiều khoái cảm hơn. Mong bạn có thể hỗ trợ team SEBT có thêm động lực trong việc lan tỏa nhiều kiến thức giáo dục giới tính, sức khỏe tình dục bổ ích hơn nữa bằng cách donate cho SEBT qua tài khoản sau:

Ngân hàng: TP Bank

Số tài khoản: 02034029903 _ Nguyễn Minh Trang

Bài viết liên quan
Chia sẻ
Sao chép link
11/04/2024
Tác giả: .Ngưn.

Liệu thủ dâm trước khi quan hệ có giúp phái mạnh trụ lâu trên giường?

Một trong những mẹo giường chiếu mà các anh hay kháo nhau là nếu thủ dâm trước khi quan hệ thì sẽ giúp “trụ” được lâu hơn, tránh cái cảnh chưa ra đến chợ đã tiêu hết tiền. Vậy mẹo này trong thực tế có hiệu quả như lời đồn? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết này nhé.

Vì sao người ta nghĩ thủ dâm trước khi quan hệ sẽ giúp đàn ông trụ lâu hơn?

Chúng ta sẽ cùng bóc tách vấn đề đi từ nguyên nhân và xem liệu nó có đúng không nhé. Có 3 nguyên nhân chính khiến người ta tin rằng mẹo giường chiếu này hiệu quả.

Nguyên nhân 1: Thủ dâm giúp bạn giải tỏa căng thẳng

Một trong những lý do khiến nam giới xuất sớm là vì họ bị căng thẳng, lo lắng về phong độ của mình hoặc đang chịu những xung động tình dục bị dồn nén. Bạn thử nghĩ xem nếu một người đã một thời gian không quan hệ hoặc biết là sắp được “sung sướng” thì khi vào trận, họ không thể kiểm soát được những dồn nén trong mình. Kết quả là bị vỡ trận khi còn chưa vào đồn đánh địch.

Do đó, nếu thủ dâm trước khi quan hệ, bạn sẽ giải phóng mọi “tâm tư” đang bị dồn nén, đầu óc được giải tỏa mọi căng thẳng thì lúc vào trận, bạn sẽ trụ lâu hơn.

Nhưng cơ chế này thực chất không mang tính khoa học, chỉ là tự chúng ta suy diễn. Vì thế, có người sẽ thấy hiệu quả nhưng có người lại không.

Nguyên nhân 2: Mức độ hormone

Có người tin rằng thủ dâm trước khi quan hệ sẽ ảnh hưởng đến lượng hormone điều chỉnh ham muốn tình dục, khả năng đạt cực khoái hay mức trụ lâu trên giường.

Niềm tin này là vô căn cứ bởi chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy điều này.

Nguyên nhân 3: Thời gian “chịu lửa”

Nam giới sau khi xuất tinh sẽ cần một khoảng thời gian để “cứng” trở lại. Người ta gọi đây là thời gian “chịu lửa”. Và thường thì với lần xuất tinh đầu tiên, thời gian cho lần xuất thứ hai sẽ lâu hơn. Do đó, người ta mới tận dụng điều này mà thủ dâm trước khi quan hệ để tới lúc lâm trận, họ có nhiều thời gian làm partner sướng như mong muốn.

Thời gian “chịu lửa” là có thật, vì vậy, đây là bằng chứng tốt nhất cho tính hiệu quả của hành động thủ dâm trước khi quan hệ.

Nhưng thời gian “chịu lửa” sẽ rất khác nhau ở mỗi người và cũng tùy thuộc vào tuổi tác. Chúng ta không thể đoán định được mất bao lâu để bạn nam cương cứng lần nữa sau khi xuất tinh. Có người mất tầm vài phút, vài giờ hay thậm chí là vài ngày.

Vậy bạn có nên thủ dâm trước khi quan hệ không? SEBT sẽ đưa ra các ưu, nhược điểm để bạn cân nhắc trước khi quyết định.

3 ưu điểm của thủ dâm trước khi quan hệ

1. Có thể giúp bạn trụ lâu hơn

Như SEBT đã giải thích ở trên, thủ dâm trước khi quan hệ tận dụng cơ chế của thời gian “chịu lửa” ở nam giới để trụ lâu hơn khi nhập cuộc chơi.

Để xác định thời gian “chịu lửa” của mình, bạn cần thủ dâm hoặc quan hệ nhiều lần, sau đó quan sát xem từ lần xuất tinh đầu tiên cho tới khi bạn cương cứng lần nữa thì mất bao lâu. Rồi bạn canh thời gian thủ dâm trước khi quan hệ sao cho vừa vặn là được.

Hình ảnh được đăng tải bởi Joe Yates trên Unsplash

2. Giúp bạn giải tỏa lo âu

Khi bạn đang rất hưng phấn và lo lắng, đặc biệt nếu là lần đầu làm tình với người mới, thì việc thủ dâm trước giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả. Nhờ vậy mà bạn có thể tập trung vào niềm vui của người ấy và kéo dài thời gian quan hệ hơn.

3. Không làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai

Thủ dâm không làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Dù số lượng xuất tinh sẽ giảm nhưng nó không ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nam giới.

Điều này cũng đập tan một hiểu sai là thủ dâm trước khi quan hệ sẽ giúp tránh thai. Muốn chơi trong an toàn thì dùng hẳn một biện pháp tránh thai chính thống có hiệu quả cao đã được khoa học chứng minh chứ đừng dùng những phương pháp dân gian truyền miệng, bạn nhé!

2 nhược điểm của thủ dâm trước khi quan hệ

1. Đàn ông lớn tuổi dễ gặp trục trặc với thời gian “chịu lửa”

Tuổi tác càng cao thì thời gian “chịu lửa” có thể kéo dài hơn rất nhiều. Điều này dẫn tới tác dụng phụ là bạn sẽ thấy bực bội khi “quần quật” cả buổi nhưng “thằng nhỏ” không cương nổi. 

Vì thế, thủ dâm trước khi quan hệ thường không dành cho những đàn ông đã lớn tuổi.

2. Lần xuất tinh đầu tiên thường mạnh mẽ hơn những lần tiếp theo

Những lần cực khoái thứ 2, thứ 3 thường sẽ giảm về sức mạnh lẫn cường độ so với lần đầu. Vì vậy, nếu bạn thủ dâm trước thì cơn cực khoái lúc quan hệ sẽ không mạnh mẽ, sung sướng bằng.

Tóm lại

Thủ dâm trước khi quan hệ thực sự có thể giúp bạn trụ lâu trên giường nhờ vào cơ chế thời gian “chịu lửa”. Tuy phương pháp này có những ưu và nhược điểm riêng nhưng về bản chất thì không có hại cho sức khỏe nên bạn cứ thoải mái thử nghiệm. Miễn là nó đem lại hiệu quả cho bạn khi “chinh chiến” trên giường. 

Nguồn thông tin từ: Should I Masturbate Before Sex to Last Longer? – Promescent 


Hy vọng SEBT chia sẻ được những thông tin hữu ích để bạn chăm sóc bản thân tốt hơn, cũng như có đời sống tình dục an toàn, lành mạnh và đạt nhiều khoái cảm hơn. Mong bạn có thể hỗ trợ team SEBT có thêm động lực trong việc lan tỏa nhiều kiến thức giáo dục giới tính, sức khỏe tình dục bổ ích hơn nữa bằng cách donate cho SEBT qua tài khoản sau:

Ngân hàng: TP Bank

Số tài khoản: 02034029903 _ Nguyễn Minh Trang

Bài viết liên quan
Chia sẻ
Sao chép link
21/03/2024
Tác giả: .Ngưn.

Mẹo làm tình trong không gian nhỏ (ô tô, tủ quần áo, ban công…)

Đôi khi bạn chỉ có thể sử dụng không gian nhỏ để ứ ừ (thiếu sự riêng tư), hoặc bạn thích cảm giác hồi hộp, làm tình trong kín đáo, chật chội. Vì thế những không gian nhỏ như ô tô, tủ quần áo, nhà vệ sinh công cộng, ban công… sẽ rất thích hợp trong trường hợp này. Và có nhiều mẹo giúp bạn làm tình ở những nơi đó thật thoải mái.

Vài điều lưu ý trước khi thực hiện

Về trang phục: 

Bạn và người ấy nên mặc loại trang phục dễ mặc vào cũng như cởi ra để lỡ trong trường hợp khẩn cấp (ai đó đột ngột mở cửa) thì hai bạn có thể nhanh nhẹn “chỉnh trang” như chưa từng có chuyện gì xảy ra.

Ví dụ bạn nữ thì nên chọn váy, váy ngắn hay dài đều được. Với nam thì nên chọn loại quần có cạp bằng thun co giãn hoặc khóa kéo thay vì cài cúc. Tương tự với áo, bạn nên tránh loại áo cài nhiều cúc hoặc buộc dây phức tạp.

Hình ảnh được đăng tải bởi Jonathan Borba trên Unsplash

Về hoạt động tình dục:

Khi làm tình trong không gian nhỏ thì dùng tay chính là hoạt động lý tưởng để quan hệ dễ dàng và ngay lập tức. Bạn có thể thực hiện mà không cần cởi bỏ hết quần áo; cực kỳ kín đáo, thuận tiện cho mọi tư thế dù đứng hay ngồi mà không cần phải vận động quá nhiều.

Bạn và người ấy có thể cho và nhận cùng lúc, cắt giảm thời gian nếu hai bạn đang muốn làm nhanh gọn lẹ.

Còn quan hệ bằng miệng và thâm nhập thì cần nhiều thao tác và không gian hơn một chút. Bạn sẽ xem xét địa điểm và tự phán đoán xem có nên làm hai hoạt động này không nhé.

Mẹo làm tình trong ô tô

Đối với ô tô, địa điểm và thời gian sẽ quan trọng. Bạn chọn một nơi đỗ xe riêng tư nhất có thể, ví dụ bãi đỗ xe sau giờ làm việc ở các công viên hoặc các khu dân cư yên tĩnh. Lưu ý tránh chọn nơi có nhiều camera, cũng đừng đỗ dưới ánh đèn đường. 

Nếu được, bạn hãy đợi cho tới thời điểm có ít người hoặc lý tưởng nhất là không có người nào nhìn thấy bạn ở xung quanh. Vì lý do này, người ta thường chọn “hành sự” trong ô tô vào đêm khuya. 

Tư thế thích hợp để quan hệ trong ô tô sẽ phụ thuộc vào sự linh hoạt, kiên nhẫn và mức độ hai bạn có thể tập trung vào khoái cảm nếu chân bị tê. 

Hình ảnh được đăng tải bởi Jonathan Borba trên Unsplash

Cụ thể, nếu bạn muốn quan hệ bằng miệng thì hãy đẩy ghế hành khách ra phía sau. Ai là người “hưởng” thì ngồi lên, còn người dùng miệng sẽ quỳ hoặc cúi xuống giữa hai chân người hưởng. Người hưởng cũng có thêm nhiệm vụ là trông chừng xung quanh, đừng “phê” quá rồi mất cảnh giác.

Với quan hệ thâm nhập, các tư thế nữ ngồi trên sẽ thoải mái, dễ làm hơn và cũng cực kỳ nóng bỏng. Bạn có thể bám vào chỗ tựa đầu hoặc vô lăng để giữ thăng bằng, lắc lư hoặc nảy lên xuống.

Mẹo làm tình trong không gian nhỏ có cửa (tủ quần áo, phòng tắm, phòng thay đồ)

Bạn hãy chọn những không gian có cửa đóng kín và khóa lại từ bên trong. Tránh chọn những nơi vừa đông người vừa không thể khóa (ví dụ phòng thay đồ ở trung tâm thương mại).

Loại không gian nhỏ bề ngang nhưng dài bề dọc (như nhà vệ sinh công cộng, tủ quần áo) thích hợp cho các tư thế đứng và thâm nhập từ phía sau. Bạn dùng tường làm đòn bẩy, và nếu bạn tin tưởng thanh treo quần áo đủ cứng thì hãy nắm chặt lấy làm đòn bẩy và giữ thăng bằng. 

Ngoài ra, nếu bạn đang làm tình trong tủ quần áo thì phải lưu ý không được làm bẩn quần áo, đặc biệt nếu chúng không phải của bạn. Trong bất kỳ không gian nào mà không thuộc quyền sở hữu của bạn thì tuyệt đối không để lại bất kỳ sự lộn xộn hay dấu vết nào cho thấy bạn và partner đã ở đó. Nhớ cẩn thận với mấy chiếc móc áo!

Còn nếu bạn đang làm tình trong phòng tắm thì SEBT đã có 2 bài hướng dẫn ở đây:

“Tắm uyên ương” sao cho trơn tru mà không bị trơn trượt? – SEBT – Cổng thông tin về giáo dục giới tính (sexedubytrang.com)

6 điều bạn nên biết trước khi quyết định “tắm uyên ương” – SEBT – Cổng thông tin về giáo dục giới tính (sexedubytrang.com)

Mẹo làm tình trên ban công

Ban công là không gian khá lý tưởng vì chiều cao, cổng/tường và đồ nội thất thường mang lại cho bạn nhiều sự riêng tư và các cách khác nhau để sử dụng. Bạn nhớ tắt đèn (nếu có ở ban công) để không thu hút sự chú ý từ bên ngoài. Bạn cũng cần quan sát xem hàng xóm xung quanh có cửa sổ hoặc ban công gần đó không.

Tư thế thích hợp cho làm tình trên ban công là kiểu thâm nhập từ phía sau khi đứng. Nếu có ghế trên ban công, bạn hãy thử tư thế Lap Dance – một người ngồi lên đùi người kia rồi nhún. Tư thế này nếu nhìn từ xa thì chỉ giống như hai người yêu nhau đang ngồi âu yếm nhau thôi. 

Nếu bạn thấy thoải mái khi nằm xuống (có chăn và gối hỗ trợ), hãy thử tư thế úp thìa (Spooning). Bạn không cần phải duỗi chân hoàn toàn, và tư thế này cũng có thể thực hiện được mà không cần phải cởi hết quần áo.

Nguồn thông tin từ: How to Have Hot Sex in a Car, Closet, or Bathroom (vice.com)

Bài viết liên quan
Chia sẻ
Sao chép link
21/03/2024
Tác giả: .Ngưn.

Làm thế nào để chủ động làm chuyện ấy một cách tinh tế?

Tình dục hiện tại đã không còn là một chủ đề quá khó nói hoặc gây xấu hổ. Nhưng chuyện chủ động đưa nhau lên giường vẫn khó khăn với nhiều người. Chủ động ở đây là làm sao mời gọi đối phương “tập thể dục” nhưng không gây áp lực, không khiến đối phương thấy mình quá vồ vập, cũng không e sợ bị từ chối. 

Ở bài viết này, SEBT sẽ gợi ý các cách giúp bạn chủ động làm chuyện ấy một cách tinh tế.

Nói về chủ đề tình dục trước khi bước vào phòng ngủ

Nhiều người nghĩ tình dục là chuyện tự nhiên, chẳng cần phải rào trước đón sau, thấy “nắng” là vào việc thôi. Nhưng điều này lại tiềm ẩn những nguy cơ như hai bên không biết ranh giới của nhau nên làm tổn thương nhau; hoặc một bên chưa sẵn sàng cho chuyện ấy, chỉ muốn dừng ở mức hôn nhau, vuốt ve nhau là đủ nhưng bên kia không hiểu ý, cứ tưởng đối phương cho mình hôn nghĩa là đã đồng ý làm chuyện ấy. Kết quả thế nào thì chắc bạn cũng hình dung ra được. 

Bạn chủ động nhưng hãy chủ động khi đã biết đối phương có cùng cách nghĩ trong tình dục giống mình. Như vậy thì khi bạn mở lời hoặc “bật đèn xanh” thì cũng dễ được đáp lại hơn.

Hình ảnh đăng tải từ Velizar Ivanov trên Unsplash

Tóm lại, hai bạn hãy trao đổi về chủ đề tình dục với nhau trước khi bước vào phòng ngủ. SEBT gợi ý một số câu hỏi đơn giản như:

+ Anh/em thích kiểu tình dục nhẹ nhàng hay thô bạo?

+ Anh/em muốn tìm kiếm tình qua đường hay tình nghiêm túc?

+ Anh/em không thích làm chuyện gì khi quan hệ? 

+ Anh/em muốn làm chuyện gì nhất khi quan hệ?

+ Anh/em muốn sử dụng biện pháp tránh thai nào?

+ Anh/em đã sẵn sàng để quan hệ chưa?

Tạo không khí thích hợp cho chuyện ấy

Bạn muốn làm chuyện ấy thì hãy tạo bầu không khí khiến đối phương thấy “nắng”. Ví dụ để đèn trong phòng mờ mờ thôi, thắp vài cái nến thơm, bật nhạc sexy, tắt hết thông báo điện thoại để hai bạn không bị làm phiền. Với nữ thì có thể diện một chiếc váy ngủ xuyên thấu. 

Nhưng tất cả sẽ trở nên vô nghĩa nếu người ấy đang không có tâm trạng vận động trên giường. Ví dụ như bạn thấy đối phương đang căng thẳng, mệt mỏi, mất năng lượng hoặc bận rộn với chuyện khác thì thôi, bạn hãy chủ động vào một thời điểm khác thích hợp hơn. 

Bạn đừng nghĩ tình dục sẽ giúp người ấy được thư giãn bởi trong đa số trường hợp, cả hai quan hệ khi một trong hai không có tâm trạng thì sẽ diễn ra trong vội vàng, thiếu suy nghĩ hoặc chỉ mang lại niềm vui cho một trong hai mà thôi.

Do đó, SEBT gợi ý bạn nên quan sát thói quen và routine của đối phương để lựa chọn thời gian thích hợp.

Đọc ngôn ngữ cơ thể của người ấy

Để chủ động làm chuyện ấy thật tinh tế thì kỹ năng đọc ngôn ngữ cơ thể là không thể thiếu. Nó sẽ giúp bạn “bắt” được những tín hiệu gửi đi từ đối phương mà không diễn đạt thành lời.

Hình ảnh được đăng tải bởi Toa Heftiba trên Unsplash

Mỉm cười, nghiêng người, giao tiếp bằng mắt đều có thể là tín hiệu cho thấy người ấy đang thoải mái và tràn đầy tình cảm với bạn. Lúc này, bạn có thể “được nước lấn 100 bước”. 

Nhưng nếu đối phương tránh tiếp xúc bằng mắt hoặc liên tục quay lưng về phía bạn thì đây không phải là thời điểm thích hợp để chủ động làm chuyện ấy.

Tất nhiên bạn cũng có thể dùng chính ngôn ngữ cơ thể của mình để truyền tín hiệu đến đối phương. Nếu bạn đã chuẩn bị mọi thứ, dùng ánh mắt như thiêu đốt nhìn người ấy, và người ấy cũng đáp lại tương tự thì bạn hãy thử giao tiếp bằng mắt kéo dài một chút, đặt tay lên đùi người ấy rồi xoa xoa nhẹ hoặc hôn lên cổ, lên tai người ấy.

Đừng sợ gây áp lực cho người ấy

Không ít người e ngại mở miệng muốn chuyện ấy vì sợ sẽ gây áp lực hoặc khiến người ta thấy mình vồ vập quá. 

Trong một mối quan hệ, tình dục cũng như bao câu chuyện khác, nếu mình có nhu cầu thì việc mình mở miệng bày tỏ mong muốn là điều bình thường. Nó chỉ thành bất thường khi bạn bắt buộc đối phương phải đáp ứng nhu cầu của mình mà phớt lờ ý kiến người ấy.

Do đó, bạn đừng sợ sẽ gây áp lực cho đối phương mà hãy chủ động bằng một câu hỏi mở. Như vậy, bạn đang hỏi ý kiến đối phương và cho dù người ấy đồng ý hay từ chối, bạn cũng không phải thấy tội lỗi khi đang tôn trọng ý kiến của nhau.

Trên đây là các cách mà bạn có thể tham khảo khi muốn chủ động làm chuyện ấy một cách tinh tế. Còn bạn, bạn hay dùng cách nào để mời đối phương “lăn giường” thật mượt?

Nguồn thông tin từ: How to Initiate Sex Without Feeling Awkward: A Guide (vice.com)  

Bài viết liên quan
Chia sẻ
Sao chép link