Chuyện “yêu” của quan hệ nữ – nữ sẽ như thế nào?
Chuyện “yêu” của quan hệ nữ – nữ sẽ như thế nào, có giống như nhiều quan điểm cho rằng phải là một người đóng vai “nam” và người đóng vai “nữ” không?
Làm quen với cơ thể
Không chỉ mối quan hệ nữ – nữ, bất kể chuyện “yêu” nào cũng cần sự thấu hiểu chính mình. Trước khi bước vào “ân ái”, “tự sướng” là cách để bản thân làm quen với vùng kín, âm đạo hoạt động với tay, với đồ chơi sẽ ra sao. Điểm nào trên cơ thể là ít hoặc nhạy cảm nhất. Khi đó bạn mới có thể chia sẻ với đối phương, cũng như biết cách chăm sóc bản thân và người ấy.
Hiểu hơn về chính mình và lắng nghe đối phương thì phần nào sẽ tạo tâm thế thoải mái, không lo sợ khi bạn thật sự bước vào cuộc “yêu”. Tình dục là một phần bản năng nên bạn cứ bình thản hòa theo dòng chảy, song song theo đó là chủ động tìm hiểu cơ thể, kiến thức sức khỏe để hai bên cùng thăng hoa trong an toàn, thoải mái nhất. Đó chính là sự điêu luyện tự nhiên và đầy thông minh khi “yêu”.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2023/06/chuyen-yeu-nu-nu-se-nhu-the-nao-1-1024x819.jpg)
Hình ảnh được cung cấp bởi V T trên Unsplash
Tư thế nào áp dụng trong quan hệ nữ – nữ?
Có lẽ mọi người sẽ nghĩ ngay đến “cắt kéo” khi nhắc tới quan hệ nữ – nữ. Tuy nhiên cắt kéo không phải là tư thế duy nhất cho quan hệ nữ – nữ. Và có nhiều cặp đôi còn cảm thấy không thích tư thế này vì nó gây đau. Bên cạnh đó quan hệ nữ – nữ cũng không nhất thiết phải là một người đóng vai “nam”, người đóng vai “nữ”. Quan trọng là sự cảm nhận cũng như đồng thuận của hai người mà thôi. Quan hệ nữ – nữ có quyền lựa chọn nhiều phương thức khác nhau để “yêu” mình, “yêu” đối phương, ví dụ như:
- Fingering: dùng tay kích thích âm vật, âm đạo
- Oral s6x: dùng miệng để chạm đến vùng kín
- An/al s6x: quan hệ qua “cửa sau”
- Đồ chơi: đeo đai d/ương v/ật giả, hoặc những đồ chơi khác để thâm nhập, d/vật giả 2 đầu
- Cùng “tự sướng”
- Ngực; có một số bạn chỉ cần được chạm vào vùng ngực là đã thăng hoa
- Hay bất kì tư thế nào mà cả hai mong muốn trải nghiệm và có sự đồng thuận
Làm sao để hai người lên đỉnh cùng một lúc?
Điều này cũng giống như nhiều mối quan hệ cặp đôi khác; có lúc các bạn sẽ cùng lên, có khi chỉ một trong hai. Tùy thuộc vào sự phản ứng của cơ thể cho mỗi lần quan hệ. Bạn có thể trải nghiệm tự sướng cùng nhau. Ví dụ như dùng tay để “thẩm du”; hay double dildo – “cậu ciu” giả có hai đầu, giúp kích thích cả hai; hoặc một bạn làm hai tay hai súng – vừa làm cho mình vừa làm cho người ấy.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2023/06/chuyen-yeu-nu-nu-se-nhu-the-nao-2-1024x683.jpg)
Hình ảnh được cung cấp bởi Mahrael Boutros trên Unsplash
Sự tự tin
Bạn hãy tự tin về cơ thể cũng như kĩ năng của mình. Đừng gói gọn mình trong cái khuôn như thế nào là chuyên nghiệp, như thế nào là “amateur”, thay vào đó, bạn hãy thật sự tự nhiên với những gì đang hiện diện giữa mình với đối phương.
Việc yêu thích từng hành động bạn đang làm sẽ đem đến cho bạn những cảm nhận rất đặc biệt, khi ấy người cho cũng đồng điệu, chạm được đến năng lượng của bạn. Rồi cả hai sẽ trọn vẹn “hòa quyện” cùng nhau.
Bạn đừng quá khó khăn với cơ thể mình. Bạn đã “yêu” cùng đối phương nghĩa là bản thân đã rất quyến rũ nên người ấy mới đồng thuận quyết định quan hệ với bạn.
An toàn trong quan hệ
Chắc chắn để đi đến quan hệ t.ình d.ục, các bạn đều phải đồng thuận với nhau. Đó là ưu tiên quan trọng đảm bảo tinh thần khỏe mạnh và được an toàn cả thể chất lẫn tâm lý cho cả hai. Ngoài ra, biết tình trạng sức khỏe của nhau cũng là một sự tin tưởng, tạo thêm thoải mái cho cuộc “yêu”. Bạn cũng có thể sử dụng thêm bao cao su cho vùng miệng hoặc ngón tay, đồ chơi để đảm bảo an toàn cho cả hai. Có thể mối quan hệ nữ – nữ ít có rủi ro lây nhiễm nhiễm STI hơn nhưng cũng đừng chủ quan bạn nhé.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2023/06/chuyen-yeu-nu-nu-se-nhu-the-nao-3-1024x769.jpg)
Hình ảnh được cung cấp bởi Reproductive Health Supplies Coalition trên Unsplash
Chăm sóc khi quan hệ
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ trước cũng như sau khi quan hệ, đặc biệt là móng tay cắt gọn gàng để không tổn thương cho nhau. Bạn cũng đừng quên sử dụng gel bôi trơn cho cuộc “yêu” được mượt mà trọn vẹn. Vì khi kích thích vùng kín, nhất là âm vật mà bị khô sẽ rất khó chịu.
Cuộc “yêu” của quan hệ nữ nữ có thể kéo dài, vì thế những lúc quyết định “quyện dài hơi” thì cứ mỗi 45 phút, bạn hãy vệ sinh vùng kín của mình chứ đừng đợi đến hết trận cuối mới làm. Và hai bạn nên luân phiên thay đổi những khu vực kích thích để vừa không gây đau một vùng nào vừa được trải nghiệm nhiều trải nghiệm khoái cảm khác nhau.
Hy vọng đôi lời chia sẻ của SEBT có thể giúp các nàng “lét biên” tận hưởng được chuyện “yêu” tuyệt vời nhất.
Danh mục khám phá
Queerbaiting là gì và chúng ta nên chống lại hành vi này như thế nào?
Trong vài năm trở lại đây, ngày càng có nhiều người bắt đầu sử dụng và trở nên quen thuộc với thuật ngữ “queerbaiting” mỗi khi xem những chương trình có sự góp mặt của cộng đồng LGBTQ+.
Vậy queerbaiting nghĩa là gì và và chúng ta nên chống lại hành vi này như thế nào?
Cùng SEBT tìm hiểu qua bài viết hôm nay nhé.
Queerbaiting là gì?
Nói một cách dễ hiểu thì queerbaiting là một chiến lược truyền thông thường thấy trong ngành giải trí, sử dụng yếu tố liên quan tới cộng đồng LGBTQ+ nhằm “câu kéo” người xem.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/09/chong-lai-queerbaiting-1-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Alexander Grey trên Unsplash
Không thiếu những ví dụ cho ta thấy queerbaiting tràn lan trên phim ảnh, MV, gameshow, kênh giải trí hiện nay. Chúng ta cũng có thể thấy hành vi này ở những người nổi tiếng. Họ làm nhiều hành động thân mật với người cùng giới một cách mập mờ nhưng lại không xác nhận chính xác xu hướng tính dục của mình hoặc không phát triển mối quan hệ hơn. Đây được cho là “mồi nhử” nhằm câu kéo thêm người hâm mộ trong cộng đồng LGBTQ+.
Queerbaiting bắt đầu khi nào?
Thuật ngữ này đã được ghi nhận từ ít nhất những năm 1950, mặc dù vào thời điểm đó, nó liên quan nhiều hơn đến các sự kiện như Lavender Scare nhằm tìm kiếm và sa thải những người lao động LGBTQ+ trong cuộc “săn lùng phù thủy” thời hiện đại.
Queerbaiting bắt đầu có sự thay đổi vào những năm 2010 khi nó mang ý nghĩa của những hoạt động lợi dụng yếu tố đồng tính làm “mồi câu” thu hút khán giả là người đồng tính.
Thuật ngữ queerbaiting trở thành chủ đề phổ biến hơn trên báo chí vào năm 2021 và bắt đầu nhận được sự chú ý rộng rãi khi Billie Eilish bị cáo buộc là queerbaiting. Cô đăng tải hình ảnh quảng cáo cho MV “Lost Cause”, trêu đùa rằng cô “yêu con gái” cùng với những hình ảnh thân mật với bạn diễn. Nhiều ý kiến cho rằng cô đang lợi dụng yếu tố LGBTQ+ để quảng bá cho MV mới phát hành trong tháng Tự Hào.
Đồng xu hai mặt của queerbaiting
Queerbaiting vừa mang tác động tích cực mà cũng vừa tiêu cực. Tích cực ở chỗ giúp hình ảnh LGBTQ+ trở nên quen thuộc và thú vị trong mắt người xem hơn là bị kỳ thị như trước đây.
Nhưng tác động tiêu cực lại nhiều hơn. Không ít người sử dụng yếu tố LGBTQ+ chỉ để câu kéo người xem, tạo ra một mối quan hệ đồng tính đầy hứa hẹn và lãng mạn nhưng chỉ dừng ở mức ám chỉ chứ không xác nhận rõ ràng hay muốn phát triển mối quan hệ.
Điều này làm người xem là cộng đồng LGBTQ+ cảm thấy bị lợi dụng, lừa dối và tổn thương.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/09/chong-lai-queerbaiting-2-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Alexander Grey trên Unsplash
Chưa kể có người sử dụng queerbaiting một cách kệch cỡm nhằm đem lại yếu tố hài hước trong vài bộ phim truyền hình (như trai đóng giả gái). Nhưng hài không thấy đâu mà chỉ thấy lố lăng.
Điều này khiến những người ngoài cộng đồng càng thấy định kiến khi cho rằng yếu tố LGBTQ+ chỉ mang ra làm chiêu trò một cách kệch cỡm, kỳ lạ.
Vô hình trung, queerbaiting góp phần làm cộng đồng LGBTQ+ khó được nhìn nhận và đối xử bình đẳng. Những gì về LGBTQ+ mà chúng ta thấy trên phim ảnh, gameshow, MV có queerbaiting không phản ánh đúng thực tế, gây ra sự hiểu lầm và càng làm tăng định kiến.
Vì vậy, với queerbaiting, chúng ta nên chống lại thay vì ủng hộ.
Chúng ta nên chống lại queerbaiting như thế nào?
Bản chất của queerbaiting chỉ là chiêu trò độc hại trong truyền thông nhằm lôi kéo thêm người xem. Chúng ta nên chống lại queerbaiting bằng cách:
+ Lên tiếng phản đối những chương trình hay những người sáng tạo nội dung sử dụng yếu tố queerbaiting.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/09/chong-lai-queerbaiting-3-1024x800.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Igor Omilaev trên Unsplash
+ Không theo dõi các sản phẩm có yếu tố queerbaiting. Đừng làm người nửa vời khi miệng thì chỉ trích nhưng mắt vẫn xem những chương trình giải trí lạm dụng queerbaiting.
+ Ủng hộ những nội dung, sản phẩm đến từ những nhà sáng tạo hoặc chương trình nói về LGBTQ+ một cách chân thực, đúng đắn. Đây mới chính là đại diện cho cộng đồng LGBTQ+ chứ không phải những nơi mang nó ra làm chiêu trò để câu view.
Nguồn thông tin từ: What is queerbaiting and why does it happen? (pride.com)
![](https://sexedubytrang.com/template/assets/images/default-thumbnail.jpg)
Từ “Queer” được cộng đồng LGBTQ+ sử dụng như thế nào?
Ban đầu, Queer là một cái tên miệt thị dành cho người đồng tính. Để đáp lại, một số nhà hoạt động trong cộng đồng đồng tính bắt đầu tự gọi mình là “queer” với niềm tự hào.
Kể từ lần đầu xuất hiện trong tiếng Anh vào khoảng năm 1513, “queer” luôn có nghĩa là một cái gì đó không bình thường, một cái gì đó kỳ lạ, kỳ quặc. Người ta dùng nó mà không biết hoặc không có ý ám chỉ bất kỳ điều gì liên quan đến bản dạng giới hay xu hướng tính dục.
Từ điển tiếng Anh Oxford cho biết danh từ “queer” lần đầu tiên được Hầu tước Queensbury sử dụng để chỉ người đồng tính là vào năm 1894.
Từ điển tiếng lóng The Concise New Partridge Dictionary of Slang cho biết tính từ “queer” bắt đầu có nghĩa là “đồng tính luyến ái” vào khoảng năm 1914, chủ yếu ở Hoa Kỳ. Từ điển cũng lưu ý rằng tính từ này “mang tính xúc phạm từ bên ngoài, không phải từ bên trong”.
Như vậy, hai từ điển cho thấy sự tiến triển của “queer”.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/08/queer-trong-lgbt-1-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Katie Rainbow 🏳️🌈 trên Unsplash
Tiếp tục đi hơn nữa thì ấn bản năm 1949 của Từ điển Webster’s New Collegiate chỉ liệt kê một cách sử dụng tiếng lóng cho “queer”: “Tiền giả”. Lưu ý nhỏ là các từ điển lưu hành chung vào thời điểm đó thường tránh xa các từ hoặc định nghĩa có thể bị coi là xúc phạm.
Bản in năm 1965 của Từ điển Webster’s New World, Phiên bản Cao đẳng, liệt kê “queer”, cả danh từ lẫn tính từ, là tiếng lóng chỉ người đồng tính. Không phải tiếng lóng xúc phạm mà chỉ đơn thuần là tiếng lóng thôi.
Từ điển Webster’s New World College, Phiên bản thứ năm, phiên bản hiện tại, được Associated Press và nhiều tổ chức tin tức sử dụng, có tính mở rộng hơn khi so sánh. Nó liệt kê “queer” theo cách này:
“[Tiếng lóng] đồng tính luyến ái: trong cách sử dụng chung, vẫn chủ yếu là một thuật ngữ lóng chỉ sự khinh miệt hoặc chế giễu, nhưng gần đây được một số học giả và nhà hoạt động đồng tính sử dụng như một thuật ngữ mô tả mà không có hàm ý tiêu cực.”
Từ điển tiếng lóng của Mỹ (The Dictionary of American Slang) cho biết “vào đầu những năm 1990, queer đã được một số người đồng tính chấp nhận như một cách gọi không mang tính miệt thị, theo tinh thần “niềm tự hào của người đồng tính'”. Chuyển đổi đó bắt đầu vào cuối những năm 1980.
Vậy chuyện gì đã xảy ra khi đó?
Thời điểm ấy đã diễn ra phong trào đòi quyền cho người đồng tính, một phần được thúc đẩy bởi đại dịch AIDS.
Một số nguồn cho rằng việc sử dụng từ “queer” như một nhãn tích cực đầu tiên bắt nguồn từ nhóm Queer Nation, được thành lập vào đầu những năm 1990 như một tổ chức cấp tiến nhằm chống lại bạo lực đối với người đồng tính.
Newsweek viết vào năm 1991 rằng: “Bằng cách sử dụng từ ‘queer’, Queer Nation tuyên bố, họ đã tước vũ khí của những kẻ kỳ thị người đồng tính”.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/08/queer-trong-lgbt-12jpg-1024x576.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Dustin Humes trên Unsplash
Kể từ đó, “queer” không chỉ mang nghĩa là “đồng tính luyến ái”. Một số người không xác định mình là nam hay nữ thì tự gọi mình là “genderqueer”. Có người lại dùng từ “gender-fluid” (giới tính linh hoạt) hoặc “nonbinary” (phi nhị nguyên). Ngay cả chữ “Q” trong LGBTQ+ cũng có thể là viết tắt của “queer” hoặc “questioning”.
Queer là một nhãn mà tồn tại cùng lúc 2 trạng thái: được chấp nhận và bị từ chối. Nhiều người trong cộng đồng dùng nó để tự nhận dạng thì được, nhưng nếu là người ngoài dùng để mô tả họ thì có thể gây sự khó chịu.
Vì vậy, Queer hiếm khi được dùng để mô tả các cá nhân, một nhóm cá nhân cụ thể hoặc xu hướng tính dục của họ.
Sách hướng dẫn về Phong cách và Cách sử dụng của The New York Times (The New York Times Manual of Style and Usage) nói rằng:
“Queer, trong nghĩa đồng tính luyến ái, nên được coi là một từ xúc phạm, nhưng vẫn có ngoại lệ nhỏ. Một số người đồng tính nam và đồng tính nữ đã phục hồi thuật ngữ này như một biểu tượng châm biếm của niềm tự hào. Thuật ngữ vẫn có thể chấp nhận được khi đề cập đến lĩnh vực học thuật mới nổi của các nghiên cứu về queer.”
Còn Sách hướng dẫn phong cách của NLGJA, Hiệp hội các nhà báo LGBTQ, nói như sau về từ “queer”:
“Ban đầu là một thuật ngữ miệt thị người đồng tính, giờ đây đang được một số người đồng tính nam, đồng tính nữ, song tính và chuyển giới tái sử dụng như một thuật ngữ bao quát để tự khẳng định. Một số người dị tính cảm thấy mình thuộc về văn hóa LGBT, chẳng hạn như họ là con cái của những bậc cha mẹ queer, thì tự gọi mình là ‘culturally queer’ (queer về văn hóa). Từ ‘queer’ vẫn bị coi là xúc phạm khi dùng để mắng nhiếc; tốt nhất là chúng ta chỉ nên dùng trong các trích dẫn hoặc tên chính thức của các tổ chức hoặc sự kiện.”
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/08/queer-trong-lgbt-2-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi courtney coles trên Unsplash
Tóm lại là
Từ “queer” với nghĩa gốc là “kỳ quặc”, “không theo quy chuẩn” có thể đã mất đi hầu hết ý nghĩa ban đầu. Và hiện nay mọi người sẽ ngay lập tức nghĩ đến từ “queer” như một định nghĩa về tính dục hoặc để xúc phạm người khác.
Do đó, dù nhiều người đã chấp nhận từ “queer” nhưng chúng ta vẫn nên cực kỳ thận trọng khi muốn sử dụng. Tốt nhất là hãy hỏi đối phương trước là mình được dùng từ “queer” để gọi họ không, tránh gây hiểu lầm không đáng có.
Dịch từ bài viết: How the word ‘queer’ was adopted by the LGBTQ community – Columbia Journalism Review (cjr.org)
![](https://sexedubytrang.com/template/assets/images/default-thumbnail.jpg)
6 lỗi sai khi quan hệ bằng miệng mà cả nam và nữ hay mắc phải
Quan hệ bằng miệng có thể nói là “món khai vị” ngon lành mà ai cũng muốn nếm thử trước khi vào “món chính”. Nếu làm tốt thì có khi cả hai còn được lên cao trào trong cơn đê mê.
Nhưng không phải ai cũng giỏi bộ môn này. Có người thì bạn tình hùng hục bên dưới nhưng bản thân chỉ thấy nhàm chán đến muốn ngáp vì không có cảm giác gì. Có người không cẩn thận làm đau bạn tình, gây tụt hết cảm xúc.
Vì vậy, ở bài viết này, SEBT sẽ chỉ mặt đặt tên 6 lỗi sai thường thấy khi quan hệ bằng miệng cho cả nam và nữ. Để từ đó, bạn soi chiếu lại mình và cải thiện kỹ năng tốt hơn.
Lỗi sai 1: Nữ giới vào việc quá nhanh
Trong trường hợp nữ làm cho nam thì nhiều bạn mới khởi động là đã vồ vào “chuối” ngay. Nếu là những lần đầu thì không sao, nhưng lần nào cũng vậy sẽ tạo ra sự nhàm chán.
Thay vì thế, các cô gái hãy học cách thêm “gia vị” cho cuộc yêu bằng miệng. Hãy hôn anh ấy thật đắm đuối, sau đó thổi nhẹ vào tai, trượt đôi môi xuống cổ, ngực rồi từ từ mới tiến xuống “cây súng” của anh ấy.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/08/loi-sai-khi-quan-he-mieng-1-962x1024.jpg)
Hình ảnh từ Dainis Graveris
Hoặc bạn có thể đi theo chiều ngược lại. Nếu anh ấy nhạy cảm ở đôi chân thì hãy bắt đầu từ ngón chân rồi di chuyển lên trên.
Lỗi sai 2: Cả nam và nữ thường giữ nguyên một tư thế khi quan hệ miệng
Hầu hết mọi người (cả nam và nữ) đều quan hệ bằng miệng ở cùng một tư thế, cùng một lúc và cùng một nơi. Thật ra thì điều này không có gì sai nhưng nó dễ tạo ra sự nhàm chán.
Vì thế bạn hãy thay đổi các yếu tố trên để tạo nên sự bất ngờ, từ đó tăng xúc cảm và dễ đạt đến cao trào hơn. Ví dụ như thay đổi tư thế khi quan hệ miệng: nằm, ngồi, đứng, quỳ… Thay đổi địa điểm: từ giường chuyển sang sofa hoặc bệ bếp…
Lỗi sai 3: Nam giới chỉ làm mãi một động tác
Hầu hết phụ nữ có thể đạt cực khoái khi quan hệ bằng miệng. Nhưng thời gian sẽ khác nhau tùy vào mỗi người. Có cô gái lên đỉnh chỉ sau 30 giây. Nhưng có cô thì cần nhiều thời gian hơn (chiếm đa số).
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/08/loi-sai-khi-quan-he-mieng-2-1024x975.jpg)
Hình ảnh từ Laker
Thông thường những cô nàng này sẽ cần nhiều hơn một kích thích. Bởi nếu cô ấy không nhận được đúng kích thích thì sẽ mất nhiều thời gian lên đỉnh.
Do đó, các bạn nam nếu làm mãi một động tác mà cô ấy không có phản ứng gì nhiều thì hãy nhanh tay lẹ mắt thêm vào nhiều động tác khác. Ví dụ bạn đang dùng lưỡi thì hãy sử dụng thêm ngón tay. Hoặc đang dùng tay thì thay đổi tốc độ và cường độ kích thích.
Lỗi sai 4: Nữ giới dùng răng
Đây có lẽ là lỗi sai thường gặp nhất ở nữ giới, đặc biệt là những bạn mới lần đầu “ăn chuối”. Bạn hãy nhớ kỹ: chỉ nên dùng môi và lưỡi để kích thích, hạn chế dùng răng.
Bạn có thể dùng răng khi cao trào nhưng phải nhẹ và có kỹ thuật. Còn nếu không tự tin thì thôi, đừng nghĩ tới chuyện dùng răng tăng kích thích nhé.
Bạn có thể tham khảo “bí kíp mút kem như dân chuyên” tại đây nhé: Thương Xá 69: Bí kíp “mút kem” như dân chuyên – các mẹo khiến chàng phải rên rỉ.
Lỗi sai 5: Hai bên không cùng chung ý muốn khi kết thúc quan hệ bằng miệng
Nhiều bạn nam thích người phụ nữ của mình nuốt “tinh hoa” vì trông rất gợi cảm. Nhưng cũng nhiều bạn nữ không muốn làm điều này. Dẫn tới chuyện hai bên cư xử không khéo léo khi kết thúc quan hệ bằng miệng.
Một số bạn nữ thì từ chối khá gay gắt hoặc tỏ ra ghê tởm. Còn một số bạn nam thì gây áp lực cho người yêu. Vì vậy, khi hai bên không cùng chung ý muốn lúc kết thúc quan hệ bằng miệng thì cần tìm ra sự thỏa hiệp mà vẫn tôn trọng ranh giới của nhau.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/08/loi-sai-khi-quan-he-mieng-4-1024x684.jpg)
Hình ảnh từ Jonas Wilson
Ví dụ, nếu bạn là nữ và không thích nuốt thì đừng từ chối gay gắt quá mà có thể uyển chuyển hỏi xem anh ấy có muốn xuất lên đâu khác trên cơ thể bạn không. Nếu bạn là nam thì đừng tỏ thái độ nếu người yêu từ chối. Hãy nghĩ thoáng hơn, tình dục còn biết bao trò gây kích thích chứ không chỉ mỗi CIA.
Lỗi sai 6: Cả hai không đầu tư sáng tạo thêm
Trau dồi kỹ thuật là tốt nhưng đôi khi bạn cần phải đầu tư thêm cho màn dùng miệng. Bởi oral s6x rất linh hoạt và việc bạn thử nghiệm nhiều món mới cũng là một hoạt động lành mạnh cho mối quan hệ.
SEBT gợi ý những cách sáng tạo như dùng đá viên để tạo cảm giác nóng lạnh khi lưỡi lướt trên “chuối” hoặc “cô bé”. Thử các loại bao cao su có hương vị khác nhau. Thêm đồ chơi tình dục như vòng đeo, máy rung. Chơi trò nhập vai (role play).
Bạn còn biết lỗi sai nào nữa khi quan hệ bằng miệng không?
![](https://sexedubytrang.com/template/assets/images/default-thumbnail.jpg)
7 kỹ thuật chơi trò núm vú cho người mới bắt đầu
Khi nghĩ tới cách khiến nữ giới đạt khoái cảm, chúng ta thường tập trung vào âm vật (điểm C) và điểm G. Nhưng thực chất còn rất nhiều vùng nhạy cảm khác có thể làm nàng lên đỉnh. Trong đó phải kể đến ngực và núm vú – khu vực chứa hàng nghìn đầu dây thần kinh.
Đầu vú có rất nhiều kết nối thần kinh, mặc dù không có con số chính xác. Khi được kích thích, nó có thể tiết ra một số hormone như:
+ Oxytocin: thường được gọi là “hormone yêu thương”. Nó sẽ tiết ra khi đầu vú được kích thích, đặc biệt là trong quá trình cho con bú.
+ Prolactin: kích thích sản xuất sữa ở phụ nữ đang cho con bú.
+ Endorphin: giúp giảm đau và tạo cảm giác dễ chịu.
Việc kích thích đầu vú cũng có thể gây ra những thay đổi về nhịp tim, huyết áp và hơi thở do phản ứng của hệ thần kinh.
Thực tế có tới 25% nữ giới đã lên đỉnh chỉ bằng cách kích thích núm vú. Nghiên cứu cho thấy khi chạm vào núm vú của phụ nữ thì sẽ kích hoạt vỏ não cảm giác, cùng một vùng não được kích hoạt khi chúng ta kích thích âm vật, âm hộ hoặc âm đạo. Vì vậy, về mặt lý thuyết, tất cả chị em đều có thể trải nghiệm khoái cảm từ trò chơi núm vú.
Nhưng đi vào thực tế thì không phải chị em nào cũng thấy khoái cảm khi đụng chạm vùng ngực. Bởi không có hai cơ thể nào giống nhau, và độ nhạy cảm của ngực sẽ khác nhau ở mỗi người. Độ nhạy cảm cũng có thể thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, cho con bú và mãn kinh.
Những thời điểm trên có thể khiến việc chạm vào ngực trở nên khó chịu hoặc thậm chí đau đớn. Nhưng lại có bạn thấy độ nhạy cảm tăng cao và rất thích được chạm vào ngực.
Do đó, nếu bạn đã thử kích thích núm vú nhưng không đạt được cực khoái thì đừng lo lắng. Bạn hãy thử kỹ thuật khác hoặc vào thời điểm khác. Tất cả sẽ cần thời gian và sự kiên nhẫn để gặt hái thành quả. Ở bài viết này, SEBT sẽ hướng dẫn 7 kỹ thuật để bắt đầu chơi trò núm vú.
1. Thực hành với chính mình trước
Nhiều bạn sẽ muốn thực hành cùng bạn tình nhưng SEBT khuyên nếu bạn là nữ thì nên tự thử chạm vào mình trước. Từ đó bạn sẽ có thời gian và không gian cần thiết để thử nghiệm nhằm tìm ra đâu là điểm chạm hay áp lực nào mà bạn thích hoặc ghét. Sau đó, bạn có thể hướng dẫn bạn tình chạm vào mình đúng cách hơn mà không phải loay hoay bỡ ngỡ.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/07/kich-thich-num-vu-1-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Sasha Rubaniuk trên Unsplash
2. Giữ lại phần tốt nhất cho đến phút cuối
Một số bạn có thói quen ăn uống là chừa lại món mình thích nhất để thưởng thức sau cùng. Trong trò kích thích núm vú thì cũng nên như thế. Phần nhạy cảm nhất của ngực chính là núm vú. Bạn nên giữ lại phần này cho đến phút cuối cùng chứ đừng nhào vào kích thích núm vú ngay.
Bạn bắt đầu với bộ ngực bằng cách hôn, liếm, vuốt ve, mát-xa để tạo nhiệt cho cơ thể. Lưu ý khi dạo đầu thì nên bắt đầu bằng những cú chạm vô tình để khơi gợi trước khi kích thích mạnh. Cuối cùng khi bạn chạm vào núm vú thì đảm bảo bạn sẽ thấy nóng bừng bừng do ham muốn trào dâng.
3. Thuần thục kỹ thuật dùng tay
Bạn đừng chỉ dùng lòng bàn tay để bóp hay ngón tay để vuốt mà hãy luân phiên sử dụng từ lòng bàn tay, toàn bộ bàn tay, đầu ngón tay hay thậm chí là móng tay để tạo ra sự đa dạng khoái cảm.
Bạn có thể sử dụng các chuyển động tròn xung quanh toàn bộ bầu ngực và tiến gần hơn đến quầng vú, và núm vú – nhớ giữ điểm nóng nhạy cảm này cho đến khi gần kết thúc.
Bạn cũng có thể dùng tay để vuốt ve và âu yếm bên dưới bầu ngực, hai bên bầu ngực, cũng như tạo ra một số áp lực bằng cách bóp bầu ngực, bắt đầu từ dưới lên trên và từ hai bên vào giữa.
Ngoài ra, bạn thử véo núm vú, trải nghiệm với các áp lực khác nhau và quan sát xem điều gì khiến bạn (hoặc bạn tình) thấy kích thích nhất.
4. Đừng quên chiếc lưỡi damdang của bạn
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/07/kich-thich-num-vu-2-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Roman Petrov trên Unsplash
Nhiều bạn nữ thấy khoái cảm mãnh liệt khi vùng ngực được hôn, liếm, mút và cắn. Nên bạn đừng bỏ qua chiếc lưỡi đóng vai trò rất quan trọng này. Nhưng nếu bạn đang “thẩm” một mình thì có thể dùng món đồ chơi hút mô phỏng quan hệ bằng miệng để thay cho chiếc lưỡi.
Trong thế giới đồ chơi người lớn cũng có loại dành riêng cho núm vú như dụng cụ hút đầu ti, sẽ tạo áp lực hút xung quanh núm và quầng vú, mô phỏng cảm giác của miệng.
5. Hãy bắt đầu thật nhẹ nhàng
Bóp, véo núm vú ngay từ đầu mà không hỏi ý kiến đối phương thường là điều không phải phép cho lắm. Vì như SEBT đã nói ở trên, không phải cô gái nào cũng thích đụng chạm phần núm vú. Nên trước khi thử các trò kích thích núm vú, bạn hãy hỏi ý kiến người ta trước nhé.
Sau khi được đồng ý chạm vào “đôi gò bồng đảo” rồi, bạn tiếp tục hỏi xem người ta thích kiểu đụng chạm nào. Hoặc tốt hơn là nói người ta chỉ cho bạn xem. Nếu đến đối phương còn không biết thì hai bạn hãy áp dụng những kỹ thuật ở trên, và bắt đầu đi thật chậm rãi, nhẹ nhàng nhé.
6. Thêm vào vài phụ kiện
Đừng chỉ dùng tay và lưỡi mà hãy sáng tạo thêm cuộc vui với nhiều phụ kiện. Ví dụ dùng chiếc lông vũ để lướt nhẹ lên bờ ngực của nàng. Hay lấy chiếc khăn bịt mắt người ấy trong khi bạn chạm vào ngực người ta bằng những món đồ chơi hoặc chất liệu khác nhau mà bạn có trong tay. Chắc hẳn trò bịt mắt này sẽ càng làm người ấy thêm kích thích.
Bạn cũng có thể thêm chút dầu massage hoặc gel bôi trơn để tay bạn lướt trên da được mượt mà và tăng thêm khoái cảm.
Ngoài ra, nếu bạn biết đến món kẹp núm vú trong bộ BDSM thì sử dụng vào trong cuộc vui. Nhưng trước khi dùng, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn để không gây tổn thương cho đối phương. Bạn có thể xem hướng dẫn tại đây.
7. Kết hợp với các kích thích khác
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/07/kich-thich-num-vu-3-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Jeremy Bishop trên Unsplash
Có những bạn nữ dễ đạt được cực khoái hỗn hợp, tức pha trộn cùng lúc nhiều kích thích khác nhau. Ví dụ kết hợp kích thích âm vật (điểm C) với điểm G. Vì vậy, trong khi chơi với núm vú, bạn hãy thử luồn xuống mân mê vùng bên dưới của nàng nữa nhé. Nếu không rảnh tay hoặc khó khăn khi di chuyển xuống dưới thì nhờ đến đồ chơi để hỗ trợ.
Ngoài ra, bạn có thể cắn nghiến nhẹ núm vú ở đoạn cuối nếu đối phương thích hardcore.
Trên đây là 7 kỹ thuật giúp bạn bắt đầu cuộc chơi núm vú, tăng kích thích cho màn dạo đầu, giúp nàng bừng bừng ham muốn để chuyển sang “món chính” trơn tru hơn. Nếu có chỗ nào thắc mắc thì đừng ngại bình luận bên dưới cho SEBT biết nhé.
![](https://sexedubytrang.com/template/assets/images/default-thumbnail.jpg)
Tình dục là điểm bứt phá trong mỗi giai đoạn phát triển
Khi nói đến vấn đề liên quan đến tình dục (sex) ở Việt Nam, mọi người thường nghĩ tới chuyện quan hệ tình dục. Nhưng thật ra tình dục phong phú hơn chúng ta nghĩ. Chúng ta có giới tính sinh học, bản dạng giới, xu hướng tính dục, hoạt động tình dục… mà ở mỗi giai đoạn phát triển và hình thành nhận thức, chúng ta buộc phải học ít nhất một bài học về tính dục hay tình dục.
Những bước đầu khi cảm nhận cơ thể thay đổi như đến kỳ kinh nguyệt, “cậu bé” cương cứng… cho đến cảm nhận giới, bản dạng giới, xu hướng tính dục trong giai đoạn dậy thì. Đây chính là một trong những điểm bứt phá đầu tiên. Khi các bạn có thể tiếp cận với xu hướng tính dục bài bản hơn vào độ tuổi dậy thì thì chúng ta sẽ kịp dành thời gian nghiên cứu chính mình, để đến giai đoạn phát triển hình thành nhận thức khoái cảm và thỏa mãn tình dục thì mình cũng đã vững vàng hơn khi biết mình là ai.
Khi chính chúng ta còn hoài nghi bản thân trong tính dục, bạn sẽ luôn cảm thấy không an toàn.
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/07/tinh-duc-la-diem-but-pha-1-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Alexander Grey trên Unsplash
Bạn là gay và bạn nhận diện rồi được thể hiện, sống là gay. Đây là bước đầu hạnh phúc. Tôi đã từng dành rất nhiều giờ để chia sẻ cùng một người anh 8x về sự áp bức tinh thần dù đời sống vật chất đủ đầy, vị trí xã hội cao nhưng vẫn sống trong lớp vỏ bọc trai thẳng, lấy vợ sinh con cho đúng nghĩa vụ gia đình. Điều này ít bắt gặp hơn ở giới trẻ hiện nay.
Khi chúng ta càng chối bỏ chính mình chúng ta càng đau khổ.
Điều này càng thể hiện rõ ở nhóm LGBTQI+ và sau này là nhóm có sở thích, hành vi tình dục không theo truyền thống.
Khi ta bắt đầu nhận thức khoái cảm và thỏa mãn tình dục, ta học cách chấp nhận và nhận diện được khoái cảm qua các hoạt động khác nhau. Điều này giúp xây dựng sự tự tin, kết nối với chính mình.
Khi bạn dám thủ dâm và nhận diện được khoái cảm của bản thân, sau đó chấp nhận và sống hoà hợp với khoái cảm, bạn sẽ dần tự tin hơn trong việc thể hiện bản thân.
Hãy nhớ rằng nếu như bạn có thể đối mặt vững vàng với tình dục thì tình dục sẽ không bao giờ là rào cản giữ bạn lại trong quá trình phát triển nhận thức, hình thành nhân cách và thành công trong sự nghiệp.
Ví dụ như một trong những cột mốc thành công của mối quan hệ yêu đương là khi bạn học được cách hòa hợp cơ thể và tận hưởng tương tác tình dục cùng nhau. Các cặp đôi khi không vượt qua được cột mốc hòa hợp cơ thể thì sẽ rất khó để duy trì lâu dài mà không trải qua sự áp bức về tinh thần.
Sẽ có một số người phản biện rằng còn các nhà sư thì sao?
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/07/tinh-duc-la-diem-but-pha-2-1024x683.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Hannah Vu trên Unsplash
Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã từng luận: “Monks and nuns do not engage in sexual relationships because they want to devote their energy to having a breakthrough in meditation. They learn to channel their sexual energy to strengthen their spirit energy for the breakthrough”.
Các nhà sư vẫn nhận diện tình dục nhưng sau đó thay vì chuyển hoá thành hành vi tình dục, họ chuyển hoá năng lượng tình dục sang năng lượng khác. Đây cũng chính là tính bứt phá của họ.
Tính bứt phá về tình dục trong từng giai đoạn không có nghĩa bạn phải trải nghiệm những điều mới mẻ mà là nhận thức và ôm lấy những sự thay đổi mà không chối bỏ.
Bạn thử nghĩ lại xem có phải rất nhiều cột mốc quan trọng trong cuộc đời của chúng ta đều đi liền với ít nhất một bài học về tình dục/tính dục?
Với người vô tính, giây phút họ hiểu và xác định được mình là người vô tính chính là bước đầu của chặng nhận thức về mối quan hệ lãng mạn, khi bạn hiểu nhu cầu của bạn ở đâu. Điều này không chỉ giúp thiết lập mức kỳ vọng trong mối quan hệ mà còn giúp bạn tự tin hơn trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc. Nhưng nếu một lúc nào đó bạn nhận ra mình không phải người vô tính mà là demisexual hay greysexual thì cũng không sao cả. Quan trọng là “If you accept your body, then you have a chance to see your body as home. If you don’t accept your body, you cannot have a home. If you don’t accept your mind, you cannot be a home to yourself” (Tạm dịch: Nếu bạn chấp nhận cơ thể của mình thì bạn có cơ hội coi cơ thể như là nhà. Nếu bạn không chấp nhận cơ thể của mình thì bạn không thể có một ngôi nhà. Nếu bạn không chấp nhận tâm trí của mình, bạn không thể là một ngôi nhà cho chính mình.)
Tình dục được nhớ đến như một điều cấm kỵ nên bạn càng trốn tránh, bạn càng dễ bị lật đổ. Điều gì càng cấm kỵ sẽ làm càng làm chúng ta tò mò, và tình dục nếu chỉ có tò mò nhưng thiếu kiến thức thì chắc chắn là tai hoạ.
Việt Nam là nước đứng đầu về nạo phá thai trong khu vực và đứng năm trên thế giới. Hàng năm tại Việt Nam có khoảng 300.000 ca nạo phá thai được ghi nhận, trong số này 30% là phụ nữ từ 15 – 19 tuổi với 70% là học sinh sinh viên.
Từng cột mốc thành công của chúng ta luôn gắn liền cùng những bài học về tình dục dù trực tiếp hay gián tiếp. Khi đã không thể chối bỏ, mình cần phải học về nó. Học và có kiến thức về tình dục giúp bạn có những trải nghiệm tốt và an toàn hơn. Giống như xây nhà, chúng ta phải xây móng trước: an toàn tình dục chính là nền móng; xu hướng tính dục, sở thích hành vi tình dục là kiểu dáng phong cách.
Và giờ thì mình học Sex Education – giáo dục giới tính ở đâu?
![](https://sexedubytrang.com/wp-content/uploads/2024/07/tinh-duc-la-diem-but-pha-3-1024x577.jpg)
Hình ảnh được đăng tải bởi Mathieu Stern trên Unsplash
Với những sự may mắn trong hành trình làm việc, tôi thật sự truyền cảm hứng từ một thương hiệu mà mình rất yêu thích. Họ nói lên một thực trạng: “We learn from porn not from touch, we learn from mistake not exploration”. Điều đó rất đúng với Việt Nam hiện tại. Việt Nam là một trong top đầu quốc gia truy cập vào các trang web p0rn nhiều nhất thế giới.
Hãy cùng nhau thay đổi, đầu tiên là từ chính mỗi cá nhân trước, chưa cần phải giúp ai ngay, hãy bắt đầu hiểu và nhận diện bản thân trong tình dục và tính dục. Thấu hiểu xu hướng tính dục, sau đó học cách chạm và cảm nhận cơ thể chính mình thay vì xem p0rn.
Tiếp theo là lựa chọn và cung cấp thông tin cần đúng thời điểm. Các bạn từ 6 tuổi trở đi nên được học về xu hướng tính dục bài bản. Bắt đầu học về an toàn tình dục trong giai đoạn đầu của dậy thì. Khi biết cách bảo vệ bản thân mình thông qua đồng thuận, tránh thai ngoài ý muốn và các bệnh lây lan qua đường tình dục, hành trình tìm hiểu và trải nghiệm sở thích cũng như hành vi tình dục sẽ được tận hưởng trọn vẹn.
Khi tình dục, tính dục là một điều không thể thiếu trong đời sống hằng ngày nhưng chúng ta không dám nhìn nhận và học hỏi thẳng thắng và đúng cách thì sẽ càng dễ vấp ngã.
Tình dục là điểm bứt phá trong mỗi giai đoạn phát triển. Hãy vượt qua giai đoạn và bài học về tình dục để xây dựng một nhân cách khỏe mạnh và nhận thức bản thân rõ ràng hơn.
![](https://sexedubytrang.com/template/assets/images/default-thumbnail.jpg)