Người yêu em đang thực hiện nhịn xuất tinh, nó có lợi hay hại gì?

​Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho SEBT. SEBT xin phản hồi em như sau. 

Nhịn xuất tinh

​​Trước hết về việc nhịn xuất tinh, nó vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về lợi ích cũng như sự ảnh hưởng chưa tốt đến sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. 

​​Nhịn xuất tinh có làm tăng khoái cảm hay cải thiện sức khỏe thì chưa có câu trả lời chính xác để kết luận. Nhưng nếu quan điểm của em cho rằng nhịn xuất tinh là để có thể ứng dụng thực hiện lúc quan hệ và ngừa mang thai thì quả thật đây không phải là cách để tụi em phòng tránh thai. Vì việc phòng tránh thai có nhiều phương pháp hiệu quả, an toàn hơn rất nhiều. Cũng không có chuyên gia y tế nào khuyến cáo nên nhịn xuất tinh.

​Hay như các bạn thực hiện tháng No Nut November, các bạn nghĩ kiêng xuất tinh, kiêng thủ dâm nó sẽ giúp các bạn thanh tẩy năng lượng hay sức khỏe tốt hơn, thật ra các bạn thực hiện như một lời truyền miệng, chứ nó chưa đủ bằng chứng khoa học được điều đó có lợi cho sức khỏe. Em có thể đọc thêm bài viết này để hiểu rõ hơn. No Nut November: Kiêng thủ dâm trong một tháng liệu có mang lại lợi ích gì không?

Lo sợ

Nếu tụi em sợ bạn nam phải xuất tinh, không thì bạn ấy sẽ tìm người khác để quan hệ. Hoàn toàn không em ạ, điều này là do tự ý thức của mỗi người với mối quan hệ tình cảm của mình. Bạn nam hoàn toàn có thể xuất tinh khi tự sướng chứ không nhất thiết phải quan hệ tình dục với bạn tình mới xuất tinh. 

​Ngoài ra bạn nam hoàn toàn có thể cương cứng và xuất tinh trong khi ngủ, điều này rất bình thường theo khoa học cơ thể con người. 

Vì sao em cảm thấy tủi thân?

​Và vì sao em lại cảm thấy tủi thân, thấy không được yêu thương? Là bạn thờ ơ, không quan tâm đến em qua hành động rõ ràng hay đó chỉ do em tự suy nghĩ? 

Hay là vì em thấy không quan hệ với em nên tưởng chừng như em không còn được yêu thương? Sợi dây kết nối giữa hai người trong mối quan hệ tình cảm nó thể hiện ở nhiều mặt chứ không chỉ ở việc quan hệ tình dục em nhé. Giả sử em quan hệ thường xuyên nhưng sau đó bạn không có bất cứ hành động nào cùng em phát triển mối quan hệ thì em cảm thấy thế nào? Yêu một người, thương một người thể hiện ở nhiều mặt, nhiều sự tinh tế dành cho nhau mà em có thể cảm nhận được chứ mình đừng quá đặt nặng vào việc quan hệ tình dục. 

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Sebastian Latorre trên Unsplash}

​Bên cạnh đó, bất cứ cảm nhận nào trong mối quan hệ đều nên chia sẻ với nhau chứ không thể tự mình suy nghĩ rồi tưởng tượng. 

Vậy mục đích sâu xa của việc nhịn xuất tinh ở bạn nam là gì? Bạn có thật sự thích điều này không, nếu bạn rất mong muốn thực hiện, vậy liệu em có để bạn thực hiện không? 

Cảm nhận của em, em thấy tủi thân em cũng nên nói với bạn. Giao tiếp trong mối quan hệ rất quan trọng, không thể cứ nghĩ rồi im lặng, thì chẳng thể giải quyết được gì. Mình cần trao đổi tìm biện pháp dung hòa phù hợp với cả hai. 

Quan điểm tình dục mỗi người khác nhau

Mỗi người trong đời sống tình dục họ sẽ có những sự lựa chọn riêng, cũng như những mặt khác trong cuộc sống. Vì thế tình cảm của mình thế nào mình cần nhìn nhận trên nhiều phương diện, thấu cảm với nhau hơn, chứ không phải do không quan hệ mà kết luận đối phương không cần mình nữa.

Ngay cả không nhịn xuất tinh, bạn nam cũng sẽ có ham muốn khác nhau trong mỗi thời điểm trong cuộc sống,có lúc cao lúc thấp. Bạn nữ cũng thế, quan trọng là mình chia sẻ với nhau để biết là mình nên có giải pháp gì cho việc quan hệ của mình.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Jonas Enriquez trên Unsplash}

Và một lần nữa, như đã nói ở trên, chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh về mặt lợi ích hay tác động không tốt của nhịn xuất tinh đến sức khỏe tổng thể, sức khỏe tình dục. Nên lựa chọn nhịn xuất tinh hay không là tùy chọn ở mỗi người. Cả hai nên ngồi nói chuyện với nhau, mình thực hiện nhịn xuất tinh thật sự để làm gì? Thực hiện vì mình muốn như vậy hay vì xem những thông tin trên mạng không chính thống, hoặc chỉ là nghe lời truyền miệng của mọi người? Và việc thực hiện nó mang lại sự cải thiện gì cho chính mình không? 

Hy vọng SEBT chia sẻ đến em được những thông tin hữu ích để mình chăm sóc bản thân tốt hơn, cũng như có đời sống tình dục an toàn, lành mạnh. Mong rằng em có thể hỗ trợ SEBT để team có thêm động lực trong việc lan tỏa nhiều kiến thức giáo dục giới tính, sức khỏe tình dục bổ ích hơn nữa bằng cách donate cho SEBT qua tài khoản sau:

Ngân hàng: TP Bank

Số tài khoản: 02034029903 _ Nguyễn Minh Trang

Chân thành cảm ơn em. Chúc em thật nhiều sức khỏe, trang bị đầy đủ kiến thức để yêu thương, chăm sóc bản thân đúng cách và vững tin tận hưởng đời sống tình dục an toàn, lành mạnh. Em nhé.